20240625觀元辰故事--再訪元辰宮確認狀態後明白:做真實的自己,就能得到安心與富足。
小庭上一次觀元辰是在2019年4月,當時好奇如何能透過觀元辰更了解自己的她,經過了這些年的調整,升格為人母的她,希望再次探訪元辰宮,確認自己目前的狀態。 在潛意識的帶領下,她看著平靜的自己盤腿坐著,用著太空梭般的速度,來到元辰宮所在的那一片樹林中。她說著「現在是春天,上一次好冷哦!」微微灑下的陽光有些偏熱,但由於伴隨著微風、蟲鳴鳥叫,以及身旁的新芽,走在一片萬物復甦中的身影,是有著點點光芒的照耀在身上的開心美少女。 讓小庭沒有想到的是,這次元辰宮的外型竟是有著三角型帽子的南瓜造型。窗台上種植著小花,熟悉的那片能自給自足的小菜園,小庭直呼「它有點過大了!」拉開拱型門上的金屬把手,映入地是熟悉的暖色系內裝,不同的是增添不少用來點綴的綠植。 整體明亮的廚房,鄉村風格的紅色小烤箱還散發著餘溫,帶著讓小庭感到自在的慵懶風,她說「如果不是妳一直要我去看,我只想待著不想走動」。大餐桌上的托盤裏,有著剛烤好的吐司、果醬,還佈置著許多可愛小物。冰箱內有著營養豐富的蔬果和專屬小朋友的食物。爐灶上的軍綠色茶壺,正在燒著開水。像魔法少女DoReMi模樣的可愛管家,被小庭指派剝高麗菜的任務,然後自己動手煮鍋蕃茄湯。 二樓除了主臥外,還有儲藏室、遊戲室及閒置的空房。主臥室整體呈現簡約鄉村風色格與色調,床上擺著小恐龍布偶。床邊有雙亂踢落地的拖鞋,小庭笑著說「亂踢的是我的」。元辰內出現不久後瘦身有成的小庭,確認著Elsa成功瘦下一圈的飲食調整,正是小庭接下來可以執行的健康瘦身方式。 閒置的房間,看來像是未來備給女兒的空間。後花後的生命樹,不再像過去般充斥要很強大的慾望,呈現著隨興、放鬆地擺動。這次在小庭為生命樹澆水後,生命樹告訴她「流動」,提醒著她要關注著每個感受,不用當全能的小庭,要有柔性、有彈性,放鬆自己及適時找人討論。這趟旅程中最溫暖的發現,我想是在小庭在元辰宮中感受到的老公溫柔視角。 結束探索前發現小庭在前段時間,飽受著焦慮困擾,還因此服藥必須改善睡眠。於是Elsa邀請焦慮出來聊聊。糊狀模樣的焦慮(以下稱它為「糊糊」)用著水汪汪的無辜眼神看著小庭,一副「妳誤會我了」的表情。回到幾年前的租屋處,看見糊糊原來是跟在婆婆身邊的,在小庭生小孩及購屋的經歷中,隨著小庭「要再買一間房給媽媽、希望媽媽過的好」的堅持下,才轉移至小庭身體。透過意象呈現協助理解後,小庭透過糊糊縮小並逐漸透明的狀態,驗證她不需