『是真的嗎？！』我想這是每位個案在嘗試之後都想問的問題。在Elsa學習被催眠時，學會要進入催眠態時最重要的部分是「信任與專注」，而在每次個案分享的時候，我也一再強調「信任自己」的重要性。從小到大，不管那個階段，我們總會期待對方說出「這是真的！」，然後心底彷彿因為得到了保證：「妳看，她說是真的哦」。於是才能開始相信、才能獲取力量。 年節要到了，打開臉書有一堆賣開運品的廣告，還記得日前看見一個開運商品，因為它的廣告太狗血，我忍不住將手機拿給身旁的女兒看，女兒說：「拜託，就是因為不相信自己能有好運，才需要透過買這個東西來讓自己相信自己，如果真的相信自己，不用買這些東西招來好運，好運就已經在身上了、好嗎？」 是啊～就是這麼簡單的道理，思維就是所有動力的源頭，由自己的內在視覺所看見的元辰宮， 如果相信自己調整後會趨吉避凶，那它怎麼可能辦不到呢？不過，還是得再提醒，現實生活中仍需要調整配合，才能達成理想的效果。想要愛情、工作、健康…，可是每天宅在家裏不與任何人交流，這樣子改變的楔機要怎麼出現在生活中呢？ 這次的個案，也是遠從香港而來，從前往元辰宮的路上可以知道她自小到大，家中資源豐富，尤其長輩的支持，讓她一路上都有著不錯的成績，也能利用這樣的資源，取得不熟悉的領域知識。兩層樓的木作建築，從大門與客廳的擺設，可以看出個案的人際關係很不錯，在人群中也很自在；但知心朋友是挑選過的，必須是與她一起共同奮鬥過的、或是與她遭遇類似的同路人，才能真正走到個案的心裏。在朋友群中，個案是熱情有活力的，吵熱氣氛對她來說是小菜一碟，但在特定的話題或是群組裏，她還會願意分享更深度的自己。 個案習慣將問題擱置著，採取眼不見為淨的措施應急，但到了真的需要處理的時候，雖然內心想逃避，但還是能面對並處理；只是她通常不願意讓人看見這較為理性的一面。個案有自己抒發情緒的方式及管道，雖然表面上看來開開心心的，但因情緒造成的傷都會在心裏留下印記。個案常會省視自己，隨著年齡成長，個案還是最喜歡孩提時代，那個時候的坦誠與直接，是最開心的日子。遇見過去自己的提醒「要善待自己的身體、規律的生活、飲食要正常」。 接納自己是愛自己的方式，了解自己在不同角色扮演時會出現不同面向的自己，則是接納自己的一種，透過不同的方式善待自己前，還是要思考一下、傾聽自己，真正內心想要的是什麼，才能做出最好的選擇。 臥室很特別的是一張上下舖，上舖

個案曾經專程北上找催眠師，但最後失望回家。所以，在這次的預約，他不免擔心又會出現和之前一樣什麼都看不到的狀況。 簡單建立觀念後，便邀請文昌帝君帶領他進入天界，瞬間個案飛到雲海上，看到土地公、玉皇大帝及一隻小黃狗，並且近距離的接近了太陽。個案並沒有如願從天界抱回金元寶，但在自己的元辰宮中發現排列奇特的金元寶，與個案確認後，確實有點「炫富」的小習慣。透過調整讓個案體驗沉澱澱的踏實感，希望回到現實生活中個案能慢慢體驗改造後的變化。 與個案核對時，了解個案有睡前冥想的習慣，結束帶觀後心中一直出現「請他嘗試將睡前冥想改成晨起冥想」的念頭，於是提出了這個建議。 整個過程中，可以發現個案屬於跳躍式思維的人，做事容易一頭熱但虎頭蛇尾。目前內在的狀態是封閉的，不願與外界接觸。但獨自一人時思維很亂、也有些懶；個性有些固執，被既有觀念影響很深，不大能接受新思維或是經驗以外的可能性。面對問題總是會以眼不見為淨的方式來處理。逃避、沒自信。不喜與人交談，在交際中有點像是「句點王」的狀態。 在這個個案身上，我看出他「相信別人比相信自己來的容易，但是又識人不清」的狀況，與201 8年底Elsa自觀元辰宮時如出一轍，意象中不同的是他目前是隔絕著不讓人進入他的內心。希望個案能夠敞開心房，讓自己願意與人交流，這樣才不會陷入資訊不足、老是抉擇錯誤的窘境。 犯錯，是每個人都必經的路，重點是你從這個錯誤中學習到什麼？而不是一昧地責備自己、責備老天爺～很多時候，真正阻止我們成長的人，只有自己。懷疑自己、責備自己、無視自己…讓自己失去愛自己、信任自己的能力…這樣子，究竟該怪的是誰呢？ 打開自己習慣關閉的感官，改變自己老是拒絕及不在意的心態，不要再讓自己「差不多」，你的生活就會開始差很多～！ 圖片來源：pixabay # 恭喜個案催眠體驗大成功 # 改造意象也要配合現實調整 # 信任自己信任催眠師才能事半功倍 預約體驗：FB私訊、加微信號或email 微信號：elsahsia2017 Email：elsahsia2013@gmail.com 粉絲專頁：@MetElsa Line@： https://line.me/R/ti/p/%40mwz1547e 觀看更多故事請至網站 https://metelsa.weebly.com https://metelsa.blogspo

來到個案元辰宮已是近黃昏時分，感覺是在下班後準備回家前的一段短短的放鬆時刻。她的夢想，在與現在不同的路上，她自己也清楚但卻遲遲沒有開始，一直觀望著。我明白：離開舒適圈確實不容易，在熟悉的環境下，人們會感覺到比較安定，但卻總是不自覺捨棄掉自己的心，然後開始茫然、瑟縮、後悔…。愈來愈多貶低與攻擊自己的想法出現，其實也是潛意識給予刺激逼迫自己做出選擇：一是放棄、一是不顧一切的投入。 回家路上遍佈一大片綠油油的田及飽滿下垂著的金黃色稻穗。家族與朋友間可提供的資源頗多，但個案的信念是取用這些資源，自己勢必需要做出犧牲，總是恐懼著接受之後，背後可能付出的代價，所以咬著牙靠自己。然而，總是會出現一些只看見表面資源的人，試圖在她身上拿好處，而不擅拒絕的她，只會躲，躲不掉了就只好照單全收，苦了自己。 個案目前處在為自己定位的狀態，不是因為裝神秘，而是因為自己還處在糊理糊途的階段。個案散發著溫暖吸引人靠近。但這種溫暖，卻在疏於防範中，被有心人接近。朋友族群有很明顯的區隔，有可以一起玩樂的年輕族群，也有當作榜樣認真學習的前輩，與不同人相處時，會展現自己不同的面向，可動可靜、可放空可沈靜。個案自律性很高，在玩樂抒壓時，會給自己時間，控制自己不至於放縱。最近似乎花了很多時間、金錢與心力，熱情的請教與學習著。 個案的生命花：一株杜鵑花，可以看出個案對自己要求甚高、嚴厲、限制多，容易自責。在感情世界中，她是死心塌地對對方好的那種樣子。然而，固執地用自己覺得好的方式去愛著對方只會搞得自己累的半死、對方又埋怨一堆。 個案想在愛情中找到穩定自己的幸福元素，就像以前的Elsa一樣：花了好多時間、好多心力，但仍然沒沒辦找到，因為這個方向是錯誤的。幸福是自己給的，不要妄想從別人身上得到，穩定住自己的心之後，善待自己之後，愛情就能逐漸往正確的方向發展。對別人好不是因為希望別人對我好，而是真的發自內心、感受到給予的快樂而做，這樣不貪求的心念，才能回到正確的頻率。 指導靈是一位清秀的女生，很特別的是她似乎想建議個案，如果有機會，可以來台灣的花東走走。在代觀時，腦海中一直浮現林俊傑的「不為誰而作的歌」，特地去找了這首歌的MV，感受到一股『 該不顧一切面對自己過去傷痛的時刻到了，那位不認識的指導靈，將會帶領著個案一起度過這段煎熬的時刻』。 通常一個個案了不起看個一小時上下，就能夠把元

探訪香港個案元辰宮的路上發現個案是個將目標訂的很高，然後要求自己腳踏實地、不停歇地努力的個性。人生路上走的再苦再難都沒關係，只要最終能品嚐心的清靜及心胸開闊感。 個案做著自己認為對的事，他願意敞開給理念相同或是被他觸動的人，他會透過篩選找出有共同目標或是認知的人，才能夠真正好友名單；而道不同者，他仍付出尊重、接受批評，但不會因此影響個案的作為。 一座簡單樸實的三合院，透露出個案的傳統及對於生活真實所要求的樣貌，夠進入內心的人並不多，有荷花雕飾的三人長椅已足接待；一張整潔乾淨的大供桌，上頭空無一物，桌旁牆上掛著呂洞賓的深色袍子，似乎在休息狀態。呂洞賓戴著深色方型的帽子出現，看來這位指導靈也期盼此次探訪後，能著手重啟兩人中斷許久的有緣份。在理解個案對於日後事業的方向後，進行了更動，希望個案在日後面對嶄新的日常時，能應用自身找回的力量。 右側廂方是臥室，看出個案對於另一半的小心呵護，也在銅鏡中見著他最期盼的另一半開心、自信的模樣，核對個案因為擔心另一半健康，相處上理性及保護勝於兩人本該擁有的浪漫。經過調整，注入浪漫元素，希望個案的另一半能感受到安全感及愛，進而影響她也能更愛自己，讓兩人在愛中一起攜手面對。 廚房似乎好一段時間沒開火了，柴火在之前使用後也忘了回補。新的一年，個案對於有些期許，於是依據他的目標，著手進行改造，讓自己除了維持基本生活外，也能開始新的事業，並且能穩定發展。 推開淺綠色採用美式門閂的白鐵門，後花園有是許多樹木圍成的空間，生命樹是落羽松的個案，因為該樹種根部為呼吸根，故會浮出地面，提醒注意身體因應時節的循環，需做針對性的照護。核對個案腳的部分確實已有一段時間的不適！ 與個案核對、討論後，已經將元辰宮改成他理想中的模樣，繼續觀察，期待庭院中頂著西瓜皮頭玩著木製搖搖馬的小男孩，能儘快回饋好消息！ 圖片來源： item.jd.com 預約體驗：FB/LINE/微信號或email 微信號：elsahsia2017 Email：elsahsia2013@gmail.com 粉絲專頁：@MetElsa Line@： https://line.me/R/ti/p/%40mwz1547e #我是開心玩耍的催眠師 # 遠距代觀元辰宮開運造命無限制 觀看更多故事請至Elsa工作室網站