20230522觀元辰故事--由於對父母有著愧疚與自責,可能不自覺地產生「替他們生病」的念頭與結果;將病痛還給他們,把自己照顧好,才是對自己的生命負責。
小育希望找到改變現況的方法,特地回台進行觀元辰。進入後小育看見慵懶、放空著的自己,只想懶懶地躺著的自己。小育說來到一片灰灰、暗暗的地方,沒看見路、沒看見任何東西,腦中也沒有任何想法,引導至任何地方都一樣無感,只有回到正在放懶的自己身邊,才能看見清晰的畫面,畫面中有著臥床的媽媽和在照顧媽媽的妹妹。
意象看見小育在沒處理好媽媽的虧欠前,是不敢將重心放在自己身上的。當媽媽發現腫瘤時,擔心媽媽不肯接受治療便聽從阿姨建議向媽媽隱瞞病情,沒想到開刀後再也無法表達;而妹妹也犧牲自己的未來,只能在家全職照顧媽媽。她後悔的向媽媽道歉,向妹妹表達感謝,但沒有回應的媽媽讓小育明顯感受到胸口有東西壓著的感覺。這份壓迫是透明的、無形的,靜止在小育手上,直到手漸漸麻了起來後,才將小育帶往一處暗暗的森林。森林的路是平坦的,周圍太黑了,雖很清楚路上不會有什麼阻礙,但當準備邁步時,卻被「不抱希望」的感覺吞噬。開始移動後,右邊出現光點,像是車子從遠處開來經過身邊後又消失了。當光影消失後,又回到伸手不見五指的黑暗場景裡,靜默地有些嚇人。與小育核對「對未來沒抱希望嗎?」小育苦笑的默認。Elsa提醒小育:「如果真的沒有希望、沒有想要任何改變,就不會特地為自己安排這次的觀元辰。一定是想有所改變,才會出現在這兒;所以請試著相信自己可以在接下來的日子中,為自己做出改變。」
就在潛意識接收到小育願意改變的心念時,原來的黑暗成了月光被雲霧遮擋時的夜。微光下的小育再次靜止在畫面裏不敢輕易妄動,看不清景象所帶來的擔憂,讓小育分不清楚自己是不敢動還是不想動。鼓勵小育穿越灰灰的雲霧時,感受到雲霧對身體造成的冰冷。來到一處白色但仍是密閉的空間。整間都空空的,就連地板都沒有實體的觸感。範圍很大,小育笑著說「空空的就好」。這個空間是小育的臥室,也是今天探索中最明亮的地方。過程中小育為自己添上了床、男友工作用的電腦桌及自己的梳妝檯,並加上自己最喜愛的動漫周邊商品,為整個空間增添活潑的氣息。原想到後花園一探生命樹,但進入後發現後花園也是灰灰的一片,小育找不到屬於自己的生命樹,最終還是回到最喜歡的白色、空空的空間。
意象看見小育會因為事情不夠明朗而不敢有所動作,沒有回應與冷漠的回應,一直以來總在澆熄著她的熱情與想法;或許不想再面對這般回應帶來的傷痛,於是,她選擇客客氣氣地、不敢帶有情緒的與人對話。提醒小育「壓抑情緒」在不知不覺中成了她的習慣,要學著改變;允許自己可以有情緒,如果擔心情緒傷人或是自傷,只要接納就可以,不一定要做出什麼處置。
感情對小育來說是她目前的生命中很重要的重心,雖然看見她不敢對感情有過多的想法與期待,但對她而言「順其自然」就能讓她從這段平凡的感情中,得到她所需要的、簡單又有力的支持。核對時得知她有個遠距交往五年的男友,男友總會為她帶來許多心靈雞湯。她感謝男友的體貼與用心,為了和她一起提升,還會主動邀請小育進行像是「一人一句互相說出對方優點的」小遊戲,小育明白男友的苦心,但卻壓不下心中「這樣又怎麼能改變什麼?」的想法。意象看見小育需要學會表達,才能和男友有著更貼近內心的溝通。「不說」並不是一種體貼,很可能是將兩顆心拉遠的隱患;就像小育的意象看見:當她對於別人的沒有回應或冷漠的回應做出的反應是再也不想反應,那麼,是不是也有可能是在教會男友「可以這樣對待我」呢?
提醒小育雖然是遠距,但不要習慣在兩人總在異地各自忙著自己的事,善用通訊軟體做好溝通也是能讓感情加溫,或是距離自己想要的狀態更接近的選擇;否則兩人聯絡時感覺上就只是在確認「這個人還在」而已。學習著將自己的情感、情緒表現出來,包含對於兩人穩定交往的開心與感謝,也是可以分享的;在心理學上的某個研究指出「分享欲」愈高的情侶,才是能在愛情路上相伴一生的主要原因。
意象看見小育總是讓自己「得過且過」,不敢有規劃未來的念頭,於是「家庭、工作、感情甚至是自己最重要的健康」,都不敢有心思去設想,甚至因著害怕這份平靜被打破,便將自己放在日復一日、一成不變的生活中,才可以不用為了應付突發狀況而更忙、更累、更無力。提醒小育「要有自信」,意象看見的是希望小育可以順應自己的習性:不用急。先學會「欣賞自己」、「愛自己」,在心穩定後,再慢慢走上「做自己」的路;並且,目標可以是階段性的,現階段先找回自己的感覺,允許自己有情緒,再慢慢地催生出內心早已規劃好的夢想。
對小育來說,「放空」的「順其自然」,是她目前最喜歡的選擇。今天的觀元辰,雖然對於元辰宮的樣貌看到的不多,但有關小育目前內心所受到的煎熬處卻呈現了許多。果然潛意識總是會依據最適合案主需要的,安排訊息出現的順序。錯誤的信念,會讓人走的很辛苦,適時的調整心念,才能讓自己走回自己適合且舒適的路。
行前連結到「總是很忙、不敢讓自己停下來」的訊息,在探索後才明白:是小育忘了為自己而活。希望她能在整理這次探索之後,學會讓自己成為自己生命中、生活中最需要用心照顧的那個主角,而不再只是將自己想的、要的、喜歡的,都擱置在角落。在整理文章時想告訴小育:純白色的空間,代表著的是可塑性很高,只要她願意去想、願意去做,一定能在自己的努力下,成為自己想要的樣子。
太孝順的孩子,很難圓夢。因為總會覺得夢想與孝順是衝突的。然而,在排列場域中看見的孝順,只是必須優先照顧好自己,努力完成夢想的過程中,量力而為的照顧父母與家人。小育因有著對母親的虧欠而自責,甚至可能因此有著「想替母親生病」的念頭;提醒小育:每一個人來到人生該走的路、該受的苦,都是自己的選擇。沒有人可以因為自己的舉動而去影響別人的生命,而身邊的這些家人,也正只是因為可以讓彼此完成使命而相聚,沒有要替誰承受痛苦的安排,因為生病的人與沒生病的人,都在受著苦,只不過選擇受的苦痛類型不同,所以,無需再自責。
不論想採用的孝順方式是哪一種,在孝順之前,請優先將自己照顧好。
因為「有能力照顧好自己、讓父母放心」,才是最有力的孝順。
圖片來源:unsplash by richy_roll
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