20210817催眠--覺得自己空空的，沒有目標、沒有動力、沒有想法，連錢都留不住，歸責自己三心二意、意志不堅…真的是這樣嗎？！
新手爸爸阿洙，帶著滿身的疲勞感前來，感受到的是他胸口處堵著，氣上不來也下不去；劇烈的頭疼果然反應出需要好好睡上一覺的新手父母心聲！提到自己，阿洙說：
『想試著找找看方向，了解一下這一世的功課是什麼，還有什麼能做的，因為沒什麼特別想做的事，也沒什麼能量，感覺空空的。』
『總是大起大落，心情震盪也大，總是不穩定，總是三心二意，意志不堅，也因此錯失很多機會，留下很多遺憾』
『錢總是留不住，即使省吃儉用想存，但總是會有意外支出歸零』
第一次體驗催眠的阿洙，經測試他的催眠影像並不清晰，而在探索過程中，他一再固執地強求明確的影像及徵兆，對於希望透過這次的催眠想知道「自己還能做什麼」的阿洙，只會是阻力！藉由阿洙的經驗分享給其他想體驗成功被催眠的朋友，擺脫想看到什麼的念頭，非常重要哦。
在探索「空空的感覺」時，看見了阿洙對自己的固執、質疑和習慣性的否定自己。回顧過去，阿洙認為自己如果夠堅定，就能避免做錯決定。像是鑽石般的堅定出現在面前，看見的是阿洙對自己不夠坦白。在對話中，阿洙認為影像是在告訴他「強求無用？」因為面前的自己是如此沮喪與沒自信，及很重要的部分「看不到自己好的地方！」。
找到生命經驗中造成沒自信的事件，是從小一個人孤零零的成長過程。在阿洙的記憶中，父母們忙著賺錢而沒能陪伴他，照顧他的阿嬤也只照看起居，也沒能作伴；當現在的他與３歲時的他相遇，看見的是阿洙對自己的陌生。在不斷忽略自己的情況下長大的內在小孩，不相信自己也不肯相信任何人，甚至，連哄自己都不會。
嘗試引導阿洙探索與父母的關係時卻因突如其來的意外而中斷。在過去帶領的經驗中，當我們還沒準備好面對或是不想面對時，就會出現某些狀況，讓我們不得不暫停探索；Elsa看見的是阿洙將自己的所有都隱藏起來了，不論是想法、情緒都是，而長時間日積月累下來，他變成了一個不給自己機會了解自己、不給自己時間認識自己的人。
阿洙沒有給自己足夠的時間認識自己，反而是慣性的用「還行」「就這樣吧」來應付自己！從來沒有讓自己好好的對於某個人事物，好好的思索、好好的評估、好好的感受，只是為了讓自己在身邊的人看起來是「I’m OK」而省略掉關心自己、照顧自己的部分。
在溝通好不容易阿洙才承認自己對於父母有著憤怒，因為在他的成長過程中，沒能得到讚美、沒有得到照顧；但憤怒的他又選擇不想讓父母不開心，所以「就算了吧！」感覺多說無益，感覺說了也沒人懂…。期待這次催眠中出現的內在小孩，能讓「不懂得照顧自己」的阿洙，先將關心自己這個選項放入自己的行事曆中，因為，現在的自己不想再忽略自己了，就要給自己足夠的時間，耐心地對待自己！
在家庭中有著序位，扮演好自己的角色很重要，而更重要的是「尊重」。目前的阿洙是用「說服自己」的方式，來讓自己不再去計較他所認為父母過去的不是；但若能學會尊重對方，可能得到的會更多。父母們其實並不是不愛我們，只是他們用著他們所學到的「愛的方式」在努力的愛著，即使這樣的方式會讓孩子們感受不到愛，但別忘了，他們也是這樣走過來的，或許不一樣的是，他已經更努力地將自己的愛融入在裏頭了，而我們，只需要用點心去發現以及接受。
結束前，送阿洙一張潛意識圖卡，協助他未來在金錢的使用上，減少糾結與自責。
另外，提醒覺得自己總是別無選擇的阿洙也順道分享給看著文章的朋友們：
「人不會別無選擇，如果真的如此，一定是自己否定了其他的選項，才會造成只有某個項目非選不可的局面。」
只會是自己造成的，不會是別人！～與大家共勉之。
圖片來源：pixabay
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