這次的個案小J說：「認為如果透過催眠能夠找到答案，遠比去宮廟問師父好。」的確，在學習催眠時的Elsa也有著如此的結論，透過催眠親自了解真相是最好的，因為如果自己親身經歷的還不能相信，那還有什麼值得被相信呢？對於催眠好奇許久的小J，總有著「覺得自己不夠好」的想法，也希望能在催眠中找到自己今生的使命，終於跨出了腳步前來體驗。 探討心中沒有特別突出表現的自己時，潛意識將他帶往一片草原，進入催眠態中與自己四目相對時，兩人都嚇了一跳、露出詫異的表情，手表上顯示著上午10點，而小J正在等人；約定時間到來時，一個黑黑的影子慢慢從草原的一端走來。小J好奇的伸出手摸著黑影，像是摸著毛茸茸動物般的觸感，黑影回抱著小J，讓小J感受到了安定。 「開始覺得自己不好」的念頭，來自國中時期。是在體育課時和同學們坐在操場邊樹下聊天的他，看著球技很好的同學們在打球時，心中慢慢萌生的念頭。無畏別人會如何形容他的球技而上場打球的小J，發現打球時內心沒有壓力、是快樂的。Elsa看見的是：許多時候我們對於某一件事物有著熱愛，卻止步於想像中出現的「別人的批評」，這是一件非常可惜的事。或許，我們需要的並不是傲人的表現，只是需要單純投入其中的那種享受與愉悅。提醒小J不要否定自己，開心最重要。 當小J學會開心做著自己想做的事、不用在意別人的想法時，潛意識將他帶到未來在做專題的時刻。同時出現的兩個畫面，一個是正在做專體的自己、一個是身穿盔甲站在被血染紅的天空下「一定要贏」的戰士。那是在戰國時代的小李，那年的他3-40歲。結束戰爭後，他拖著疲累的身軀走回鄉間的家，在家等候他的是8、9歲的女兒和老婆。一進家門便將女兒高高舉起的小李，告訴小J「我是你的前世」，被抱起的女兒在這一世是小J任教班級的學生。小J再次擁抱了自己後離開。 Elsa在小李身上看見的是「決心」與「好勝心」。勝負慾強的小J，每當想要做好一件事時或出現想要為自己而做的那件事時，戰士魂就會出現；會期待著自己的表現、會全心投入，但想提醒小J的並不是要去爭搶勝利，而是堅定的相信自己必勝的心，用心的在每一個步驟中，更重要的是「不要因為結果而否定自己所有一切的努力」。因為，勝負是一時的，而獲得卻是永久的。 探索自己為何而來時，小J眼前出現一片海，和他一起在海上的是一隻戴著海軍帽的鯨魚。面對小J的問題，鯨魚回答小J「當老師」，此時同在一條船上的漁夫，也透過自己的故事傳遞

許多人對於觀元辰的印象，還是停留電視上出現的「有著法力高深的師父且有神明護場的宮廟進行的觀落陰」場景；於是在心態上對於探訪元辰宮，不僅充滿好奇、也通常帶著恐懼。這次的主角小于，在來訊預約觀元辰的問題是：「如果氣場或是八字比較輕的適合做嗎？」從問題就能看出小于正是剛才說的那群人之一。 依據四年來的引導經驗告訴小于：『Elsa所引導的觀元辰以心理學的角度出發，所探索的是個人的內在，故八字並不影響觀元辰；而過去曾在鬼月引導敏感體質的個案順利探訪，過程中並沒有任何她認為的特殊狀況。』 曾在幾年前有到宮廟請師父代觀的經驗，可能是因為好奇師父看到的究意是什麼？努力上網爬文的她，這次終於下了決心自觀，希望能改善健康、工作和感情的問題。在此還是忍不住提醒：改造意象很簡單，在元辰宮中能夠隨興地添加與刪減，但並不是放了什麼或拿掉了什麼就能讓自己的運勢變好；而是因為明白了這個景象所帶來的訊息與提醒後，內心想要改變自已成為和以往不同的自己時，那股「堅定」與「悟」，才是讓我們能夠帶回日常生活中讓自己更好的關鍵。 意象看見小于的生命歷程應頗讓人稱羨，除了有家裏人的資源外，也總有貴人相助；身邊人們總利用經驗分享而讓她少走冤枉路的方式，展現了對她疼愛與支持。看見喜歡挑戰的她，在不久前做出了一個重大的轉折，小于說應該是考研！她挑選了與原來完全不同的領域。意象看見她在這個領域將能讓她有著更留心應手的表現。 然而，意象也看見了她的迷茫，這個迷茫來自於自己，習慣打壓、責怪自己，習慣擔心未發生的事，然後失去了判斷力。潛意識讓她嘗到「成功」的感覺，她笑著說那是自帶BGM的畫面。相信自己只要願意突破就會有力量後，她看見了一棟簡單的矮房子。個子嬌小的小于，每天忙著隱藏自己的實力，她喜歡自己突然被人發現她是很厲害的那種感覺。想要走進她的內心，真的不容易，在意象中看見不斷進入一層又一層的元辰宮，看見了白色狼狗、沖天炮頭的小孩為她守護的宅邸；看見穿著和服的丸子將她帶往火山的山腳下，找到了山洞中讓她感到噁心的蜘蛛及最後抱在懷中可愛的狗；在這些角色的幫助下，她終於回到了散發橘色光芒，裏頭還有個久候、急著餵食她的婆婆在的元辰宮。 意象看見對於朋友一向招待不周的小于，身邊還是有幾個可以談心的朋友；而想要有伴的想法卻早被「感覺談戀愛很麻煩」的擔心壓制住，一點都不敢想要有伴，好像這個伴會是麻煩的代表！建議小于不急著找伴，而是先愛上

在2020結束前夕，小璇慌亂不已的在深夜留言想約觀元辰，隔天才看見訊息就連結到她忙亂的狀態。原來她這個年末因為被房東臨時通知搬家，於是，她像是鬼迷心竅般的將手邊所有的錢都轉到她曾信誓旦旦表示是詐騙的投資平台，想藉此賺筆應急搬遷費用，沒想到不但沒能賺錢，還得再投入更多（就像她當初評估的一樣！）對觀元辰的認識，來自於電視上知名的命理節目，因為曾經購買過開運商品，之後就時常接到節目的推銷電話；在一次15分鐘的免費體驗後，她被告知「她的財庫破了一個大洞，得透過她們節目上的觀元辰老師協助修繕」。 將這個暗示牢牢記住的她，在年末將自己過的很辛苦，財務上雖然入帳很多，手頭卻更加吃緊；還好她的潛意識引導她找到Elsa的身邊，先透過占卜協助她釐清目前的財務狀態以平緩心境，接受自己是因為貪念而造成了這筆損失，雖然她貪的不是錢，但一樣是貪圖不屬於自己的東西！牌看見她必須將這些都放下、認賠出場，看似歸零的狀態，確實會令人慌亂，但重新來過的她才能從中找回很會賺錢的自己，根本無需為這些小錢打亂自己的步調。 忙亂的狀態容易讓人無法做出正確的判斷，不只是小璇，正在看著小璇故事的妳、我，又何嘗不是一樣呢！過了大概三週的時間，小璇才終於為自己排出時間進行觀元辰。原先平靜的她再次因為錢的關係，又將自己陷入了亂的局面；Elsa只希望她能藉由這次的觀元辰先找回平靜的狀態；其實，財庫的部分，經驗中明白只要在心境平穩中，自然就能補上，真的不用透過命理節目的老師來場法會或是特別修繕。 從進入元辰宮的途徑中，看見小璇思緒雜亂，什麼都想要、什麼都做不好；建議她學習一次只專注做好一件事，不要一心多用！這個時代的確凡事講究快速、便捷，大家當然都希望自己都有能力能因應，但，如果自己真不是這塊料，還是得依照著自己的步調走，才不會徒增壓力。引導中也看見小璇總是喜歡將事從從頭想到尾，從開端就先想好結局，這樣的做法不見得不對，只是不適合小璇。倘若小璇已具扛壓與整合能力，她就不會在事情進行時與預期不符而讓步調大亂，並影響了手上的每一件事與身邊的每一個人；建議她學習凡事可以有最壞的打算，只要評估結果是自己能承受的，那就大膽放手去做，做壞了，頂多就是接受這個最壞的結果。另外，要學習「順其自然」。順其自然並不是什麼都不做等待結果，而是傾盡全力去做了，即便結果不如預期，仍願意接受它，並感謝那個曾經努力過的自己，及不先否定結果而是試試看見不如

從小就好奇自己來這個世界的目的為何的小卬，在約好練習街舞前的空檔，為自己安排了這次的探索。說著自己在憂鬱與躁鬱的雙重陪伴下，已度過了好些年；疫情的關係，他只能留在台灣而無法到處飛，可能在這樣的條件之下，他發現自己「人在心不在」的狀況愈發嚴重；趁著疫情打亂的生活，檢視到自己體內似乎住著另一個人，常常在照鏡子時感到陌生。 引導小卬進入他好奇的問題時，他看見有團黑影站在一面鏡子前，而鏡中倒映的是和黑影一樣充滿疑惑的自己。小卬想幫助黑影弄清楚他是誰，於是隨著他來到一處很明亮，像是在天空的地方；小卬看見稍微年輕一點的自己，也看見白雲中混進了一團灰灰的烏雲，雲慢慢地化成了一灘墨水，小卬的視線漸漸變的模糊。試著了解黑影與小卬的關係時，墨水開始出現了變化，小卬好奇又專注地看著墨水的影象，花紙、馬、符號、蚯蚓…到山洞，然後他前往前方突然出現的樓梯，順著螺璇狀的滑水道，用著很慢的速度滑行著；抵達出口時，在紫紅色的天空下的，一團粉色的氣體慢慢接近小卬。 氣體告訴小卬它在這裡探索很久了，但不知道該探索什麼？小卬陪著它，找到了一個滑滑的、像黏土一樣的泥巴，在手上把玩時，小卬發現自己身在一片湖中的小船上。船的目的地是一座小島上的房子，白色圓形像蛋糕的建築，有著兩個大門。進門之後發現裏頭和自己的住家雷同，只是窄了些。在家時的小卬感到很放鬆，接著房子融化了，小卬感到不知所措。 想要弄清發生什麼事的小卯，感到這件事可以先擱著，於是在潛意識的引領下來到了他小四的時候。他坐在位置上，看著男老師在黑板前，看見小時候的自己正在東張西望，想著「我不應該在這」、「我不適合待在學校」…但他只能坐在位置上，什麼也不能做。小卬對著老師大國「去死」，老師嚇了一跳、就走掉。小卬帶著小四，兩個人懷著興奮的心情離開教室，經過一長長的走廊，來到山洞中。 小卬感到山洞中有個人影，瞪著眼睛看著他，他有些害怕的趕走人影。他明白他自己不屬於這裏，只是順著走廊所以才進來的。小卬發現旁邊有個廁所和樓梯，他急忙順著樓梯下樓，看著自己出現在熟悉的捷運站外。下樓後的他看來約是國、高中時期，在操場上逃命似地跑著，覺得有人在追著他，旁邊也有很多人在跑，最後，大家一起掉到了海裏。過了一會兒，有人獲救、有人還在等待救援；漂浮在海面上的小卬感覺到很輕鬆。然後，他走在一條馬路上，覺得有點累、有浮浮的感覺。 意象看見小卬，因為教育體制與觀念，讓自己在過去為了

「元辰宮與催眠究竟要如何選擇？」這是許多個案都會想問的問題。Elsa通常會簡單地請個案區分自己的動機「是想了解自己？」還是「想處理什麼問題？」得到答案後就能明白，自己需要的是哪一種！ 在助人工作中，Elsa發現：『在做選擇時，潛意識都會偷偷的引導的，當下會想選擇觀元辰，一定有它的原因。』不論催眠或觀元辰所見意象都是目前心理狀態的投射，並不受業力影響；許多前來尋求協助的個案自認因前世業力導致今生不順，但在引導後總看見個案所以為的業力多來自於今生而非前世。所以，前世或許只是來提醒著祂和我們有著相同經歷或是祂的經驗讓我們產生某種思路，但最重要的，還是自己在這一世究竟做了什麼？想了什麼？接受了什麼？ 從意象中看見小歐家境不錯、一路順遂，但或許在家庭的支持下，他有著許多不敢做的事，不經意地總為自己設下限制，久而久之成為了一個許多事只敢想不敢做的孩子，雖然有著夢想，卻不敢輕易地去實現它。外表總給人一派輕鬆的樣子，但內心卻充斥著自我懷疑。在朋友群中總是聽著人說、和人的交際流於表面，很難讓人走到心裡，所以知心好友根本一隻手數得盡。 個性單純的他，目前對於人際交往有些失望，因為習慣不表達而積累下的有心無力，使得自己的心從充滿冒險的好奇，慢慢變成只願意觀望及擔心危險性。 意象看見小歐的工作有些單調，有著冷清的氛圍。對於工作本身，沒有太多期待，但對於工作以外能帶來的迴響倒是更在意些，也希望自己的成就是來自於這個部分。對他來說，透過這個工作賺錢，必須是卑微的姿態，而且收入也不會他滿意的；所以，會希望自己將重點放在這個工作可以帶來的成就。從意象也看見小歐對於自己花錢的部分有點意見，總是在與工作無關的地方花大錢。經與小歐核對，他從事的是教職，薪水就是穩定的，說不上好但也不差。但很顯地看見他認為在這個地方沒有發展性，即使有心想要改變，也很容易被前輩們或是過去的經驗喊卡。因此缺乏對工作的熱愛，動力也僅是在應付工作而已。 小歐說元辰宮裏的廚房格局和他目前所住的地方很像，當然，目前住的地方並沒有在此所見的大甕。意象看見小歐會為了熱愛的事花錢，善良是他習慣，以致於他容易將錢花在別人身上！可能只是順手幫人帶杯咖啡、可能會習慣性的自己去掉零頭，雖然不是專程提供什麼，但累積下來也是一筆可觀的金額。建議小歐要學習將這些原來認為沒什麼的錢，集中之後可以拿去捐，讓這筆錢被花的更有意義！ 有貴人運的小歐，目前在感情上

  想透過催眠了解自己的個性、與朋友的關係和為什麼會有賺愈多花愈多習慣的小楟。禁不住對著前世好奇，即使不久前在其他催眠師那兒才嚐到被催眠失敗的經歷，仍願意再次讓自己嘗試體驗。約的很急的她，從和Elsa的問答中得知「許多人覺得沒被催眠，多是因認知偏誤」而造成，並回饋著當次的催眠體驗，她認為自己只是聽著老師敘述，沒有任何特別的感覺。對於第一次體驗或是曾有失敗體驗的朋友，Elsa會建議可以先從觀元辰開始，除了有主題性、容易聚焦外，在了解自己催眠影像的同時，還能順道改運，可以說是非常的物超所值哦！ 從很多個案的口中得知，大家對於被催眠都有既定印象，可能是從電視、電影上看到了什麼，又或者是身邊的親友們的經驗，再不然就是最近很多網紅們的分享。其實，被催眠也不見得一定會有「特別感覺」，也不見得一定得看到，Elsa認為：只要自己願意被催眠，信任催眠師的引導，都能夠找到屬於自己專有的被催眠狀態的！而且，很有可能會與自己聽說的完全不一樣！對小楟而言，雖然希望自己能夠成功被催眠，但也會希望能使用相同的問題來驗證不同老師的功力，於是Elsa尊重她的選擇，引導她解決了在上個月沒能處理到的問題。 進入催眠時，發現小楟也是一位「將感覺關閉」的個案，同時，她在生活中也總會在修飾後才敢回答的習慣，擔心說錯話、擔心傷到別人。引導她探索「愛花錢」的問題時，一股撒錢就開心的感覺，將她帶回五歲的時候。五歲的她，臉上掛著滿臉笑容，站在一台沒有打開的舊型電視前，當小楟用心去看她的笑容時，發現「她只是在笑，不是真的開心。」在Elsa指出小楟總是為了粉飾太平而強顏歡笑，更為此關閉了自己的情緒和感覺後，小楟停頓了一下，說她也想調整，但不知怎麼調？引導小楟與兒時的自己對話後，看著五歲的她終於露出開朗的笑容，小楟明白：自己以後可以不用那麼壓抑、不用再ㄍㄧㄥ。再次重新感受原來有反應的部位，已經恢復正常。 大多數的人都從家庭教育的方式中建構了自己的個性，但也因為兒時的我們需要依靠父母賴以生存，所以會讓自己變成一個「乖孩子」。這樣的乖孩子，不敢有意見，只敢聽話照做；擔心一旦自己不再是個乖孩子而失去父母的愛，或是自以為這樣就是愛父母的方式，於是選擇讓自己順從，不讓自己有表達自己真實想法的機會。Elsa認為：每個人心中大多有著個沒有跟著長大的孩子，在我們成長的過程中，她們還是繼續著幼時的擔心與害怕，不敢長大或是不明白自己能長大！當

想透過觀元辰更了解自己的婗婗，希望透過調整讓自己可以改善社交能力及容易想太多的習慣。雖然Elsa沒能保證效果，但總相信在有目標的前提下，能在元辰宮內尋找到更多的蛛絲馬跡，找到有力的協助方法。 婗婗進入元辰宮後的意象，讓Elsa想到高中時期聽見的一個故事：『有一隻藍色的大象，馬戲團主人為了訓練牠，將牠綁在了一根柱子上，當牠將鍊子拉到最遠處時，電流就會啟動；一次、兩次…，經過了數次之後，大家開始放棄了嘗試，只在柱子的旁邊圍繞，不再試著要往遠處跑了！婗婗的整體意象，看見的就是這樣的氛圍。彷彿有著牽制，讓她不敢夢想、不敢嘗試，明明遇到的問題都不是問題，只要面對就能解決，但卻總是自己嚇自己，嚇到不敢再往前行，還因此喪失了自信，誤以為自己是沒有能力。 她有著調皮的靈魂，屬於愈挫愈勇的類型，事情還專挑難的做，太容易的事無法讓她感覺到證明自己。習慣性用壓抑的方式處理自己的情緒，久而久之，感受的能力變淡了，不再花心思分辨好壞，讓自己用「親自走過才知道」的方式，來為自己累積人生經驗。難怪在行前的連結狀態時，感受到了後背的部分，承載著沉重的壓力，雖然婗婗說她不知道壓力從何而來，但從意象看，應該是誤信了屬於別人的信念，以及不自覺的放大困難度造成的。 走過通往湖心的橋面，坐在橋上踢著涼涼的水，心中出現一股害怕的感覺，這股恐具來自於水面下躲藏的鯊魚。經確認後，牠沒有惡意、只是在守護這片湖，並且熱心的將婗婗帶往她的元辰宮。婗婗的元辰宮少見的在藏在深海中的石洞。有著燭光般的亮度，在告知婗婗要明白防人之心不可無的道理，但不需要對身旁的人充滿不信任及害怕被陷害的擔心。當婗婗了解之後，原來小小的石洞轉變為一個淺木原色的空間，依照婗婗的意願放入了她喜愛的傢俱風格，看見了她總有著貴人協助。 意象看見婗婗不敢讓自己有太多的發揮空間，在眾多重要的選項中，唯一讓她願意嘗試的是愛情。目前有伴的她，心中還在探索著自己的Mr. Right究竟需要什麼樣的條件。屬於浪漫但不會因愛失去理智的風格。人際關係中，看見的是她沒有知心的好友，反而是朋友的資源回收桶，總是對著她傾吐，而她也選擇默默的聽；需要注意的是，聽著聽著，不小心就將朋友的經歷套用在自己的未來，然後感到害怕。與其面對面的交流，婗婗更喜歡的是躲在電腦或手機後面，在匿名的世界中，在沒有人認識她的世界裡，她才敢吐露自己的真心話！ 提醒婗婗與正在看文章的妳：如果妳擔心的是

透過母親的推薦，在好奇心的驅使下阿祥預約了觀元辰體驗，想試試是不是真的「能看見自己的狀態並且加以改善」。行前連結阿祥狀態時，明顯感受到屁股下半部連接大腿部分有不適，直覺是不是最近有「犁田」導致帶傷？ 從沒有催眠經驗的阿祥，前往元辰宮前的心情是歸心似箭，從行進的路上看出阿祥對於自己未來的目標很明確，喜歡寧靜、不被打擾；用著自己的步調，不去和其他人比較，只要堅定的向著自己確認的方向行進，就能感到滿足。 喜歡故弄玄虛的讓人對他有所猜測，弄不清楚他究竟是怎麼樣的人？真正能夠走近他的人，才能懂的他所透露的都不是真實的他，在層層的保護之下，其實他就像個看透世俗的隱士，待在自己喜愛的空間，靜靜的觀察著一切，只要心中平靜就是美好。或許旁人會認為他異想天開，但自己的風格，自己懂就好。 從意象看見阿祥的家庭成員眾多，若是家族聚會至少要席開兩桌才能容納。家人們不會時常聚在一起，但向心力十分充足；大夥都蓄勢待發的等候著號召，一聲令下就能全數到齊。與朋友的相處，只要求自在與放鬆，不需要有太遠大的夢想，只要好好珍惜相處時光，開開心心地度過每一刻。提醒阿祥要注意朋友間彼此的了解，不要與不熟悉的人有著過多的交流，因為資訊不足的他有可能會因這樣的朋友而惹上訴訟，必須小心。阿祥提起他有著被排擠的經驗，確實符合意象；於是明白該與朋友保持距離時就該遠離，不需要勉強自己與之互動。 人與人之間的關係，總難免會遇上幾個不懷好意的人出現，但若能夠做好防範，不勉強自己與之為伍，才有可能讓自己遠離這類的人們圍繞，避免困擾出現。喜歡貪小便宜的、喜歡裝腔作勢的、喜歡嚼舌根、喜歡倒垃圾的、為了利益而接近的…等，都會損耗我們的時間、金錢和能量，不如終結掉這樣的惡緣，好好的將重心放在自己喜歡的人事物上，才不會為了當他的朋友而自尋煩惱。能和這個人單純的待在一個空間感到自在，不需要一定要有話題、不需要一定要有作為，朋友有很多種類，或許來個懂得陪伴的朋友，會讓現在的阿祥覺得很愉快！ 從意象看見阿祥的工作必須和各種形形色色的人交往，忙碌穿梭在其中的他，雖然不致於分身乏術，但有個能夠分擔的小幫手，將能夠更加凸顯他的能力！這個幫手最好是年紀稍輕一些的，才比較能夠理解如何協助，也比較願意跟著阿祥學習新事物。心底住著老靈魂的阿祥，早在這個職場中體驗了人生百態，看透了許多人情世故，在這樣的戰場中，隱士魂讓他能在做自己與做生意間依然自在。 個性念