20201223遠距代觀--每天在生活中找些樂子,也是用著自己專屬的步調,一步一步的在愛著自己的學習。

 


這次遠距代觀的個案是Elsa的老朋友-小平,在過去的代觀中曾看見她的轉變,也曾在遙遠的台灣為她一起開心著。然而,最近的她似乎又放棄了那段時間的改變,讓家人擔心了起來。

進入元辰宮看見的是漸漸入夜的天色,充滿設計感的方正屋子,彷彿蓋在海面上。看到這兒忽然發現,有些像第一次代觀時出現過的房子格局,只是當時在高樓的天台,這次是在海面上。中間經過一次完全不同的場景,光從意象來看,小平似乎重新回到了第一次代觀時的狀態。

意象看見小平目前對於身邊的事提不起勁,好像沈溺在傷痛中且不想離開,但由於在意朋友的關心、怕她們擔心,所以仍會在朋友面前裝作沒事,假裝平靜的去面對與接待可能會來關心的人。與朋友相處間的小平,會不自覺地將內心柔軟的部分展現出來,給人溫暖的感受,但也會時常提醒自己需要冷靜,以面對突如其來的關心。


或許曾經失去重要的人,小平習慣了躲在回憶中,不想面對現實,意象看見即使外頭天氣晴朗,也難掩內心有一個角落有著失落感。感覺到一種「光環會吸引人靠近,但卻沒辦法抵達內心」的感嘆,一身休閒打扮將自己藏在家中,是與人之間最舒適的距離。這次意象中看見的小平,身型雖然沒達到理想體態,但已與之前看見的明顯清瘦許多。正拿著掃把在做清掃的小平,臉上掛著笑臉但心情卻有些悶。人際關係的意象看到是在透露著「我很好,不用特別關注我」的訊息,假裝一切沒事,但內心的話一直沒能說出口。


臥室有著一家三口開心的合照,看著照片中開心的笑容,是每天必做的事,但出現的是一種「提醒」的感覺,似乎努力在催眠自己:必須努力讓現實能像這張照片的氣氛一樣地呈現並維持著,可也掩不住身心感到的疲累;而這份疲累只有自己知道,就算對另一半也不好說出口。與丈夫之間,沒有交流,努力維持著平靜,總客套的用讓彼此不用擔心的話語搪塞對方,可是心中那股擔心兩人沒有未來的恐懼,仍迎面而來。兩人的關係看似緊密卻又遙遠,看似了解卻又完全不解。建議該好好的找機會溝通想法,在不干涉彼此的準備下,單純聽聽自己與對方會想說什麼?看看兩人目前的想法,是不是仍在同樣的頻率上。


代表事業的意象看見的是對工作有響往,但卻遲遲沒有著手動作;知道自己有能力、可以做的好,但卻遲遲沒有讓自己表現。有著害怕失敗的擔心,所以與其這樣、乾脆保持不動的訊息。也因為這樣,連嘗試的機會都不敢給自己,不斷地在「準備好」的迷思中打轉,其實,人生沒有什麼是能準備好再行動的,一切都必須在開始行動之後才能明白自己準備了幾分?是否需要再做更多的準備來因應。


代表收入的意象很微弱,主要來源可以還是來自先生給的家用,所以每分錢都必須精打細算,不敢亂花亂買。從意象看小平認為必須從老公給的生活費中去努力的省下一些私房錢,這些錢是以準備應付不時之需的想法而存下的,但實際上根本攢不了多少,所以也沒有機會拿出來使用。於是對於事業、工作,甚至是生活都覺得好難;呼應其他相關的意象,發現是因為對未來的一切都覺得難,才讓自己退縮著一直不敢往前。


目前小平的心靈層面,用著意志力在強撐,不管是內心還是身體,只知道自己不能崩蹋,但卻沒給予任何養分。建議小平可以到郊外走走散心,讓自己知道自己可以軟弱,可以被關心。不安感或許時時襲來,但要知道自己其實不需偽裝也能慢慢的克服它!該做的是誠實面對自己內心的不安,找到原因並且願意放下它,這個過程或許需要一點時間,但只要願意去做就會開始縮短距離的。代觀時,頸部感到不舒服、內心會一直冒出想放棄、不想繼續的念頭。提醒小平:要學會帶著希望及學習分享這個希望,才能讓身邊的人知道該如何支持妳!


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與小平核對時,她說:

每天都覺得好擔心、好憂慮,擔心全家人的健康、擔心老公的工作、擔心沒有錢,害怕身邊的人離開、害怕沒房住、沒錢生活、沒錢看醫生;沒有目標、提不起勁,只有擔心和憂慮…。


擔心失去健康,但卻沒有做任何一件讓自己變健康的事,只顧著擔心…大家都清楚這樣不對,但卻還是都這樣做著。當我們將愛全數放在身邊的人身上,我們會開始將期待放在這些人身上,而忘了「自己」才是最需要被關注的!在討論中,發現小平完全沒有將目光放在自己身上已好一段時間了,甚至在她的回答中,她完全找不到怎麼樣讓自己開心的事能做?當想到自己的時候,只覺得自己好無能、整天讓家人擔心。

知道和做到,真的是段很遙遠的距離!我們都知道該好好照顧自己,但卻不懂得怎麼做。其實,真的沒有那麼難;我們可以每天在生活中找些讓自己開心的事,然後試著去做:起身出門去自己很想吃的店家吃喜歡的甜點、起身去看看自己想念的人,起身是必要的動作,而最終看見的人、吃到的東西,在完成的那一刻心中愉快的感覺,就會讓妳明白做這件事好或不好、開心或不開心、是不是自己真正想要的。

不要整天責怪自己,因為那個犯懶的自己也是自己的一部分,如果不是她的存在,我們不會明白自己還需要再努力做些什麼,對嗎?焦點放在哪,實相就會跟著出現。所以,我們要學會時時提醒自己,將心思放在開心、愉快的事上,就能夠不再讓自己被壓力壓得喘不過氣。如果還不知道自己做什麼會開心,那也很正常,因為妳還沒做過,都去試試,用心去當檢驗尺,然後慢慢的將拼圖拼上,就能找到自己專屬的開心清單!


人沒有十全十美,所以才給我們數十載來做學習,對吧!



 

 

#灰心的看自己將看不到未來

#愛自己可以從發現自己想愛自己的想法開始

#如果怕擔心什麼來什麼那就擔心自己太快樂吧

 

 

圖片來源:pixabay

 

 

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