自責～會否定掉全部的自己，讓人失去了所有的能力…應該要從中學習及再次勇敢的踏出步伐！
在預約時，個案說想透過催眠處理情緒問題，在連結個案時發現整個心是空的，只想問她一句「還記得愛是什麼感覺嗎？」為了核對，碰面我說出這個問句，個案眼淚馬上就順著臉頰流下…。她說不知道為什麼，但就是想哭了。或許，這是一種被理解的感受，這個眼淚不是因為感傷，而是因為有人理解的喜悅。
隨著潛意識的引導，看見公寓內穿著球鞋、白T、牛仔褲打扮的自己，面無表情的與她對望著。個案叫她加油，而對方卻哭了，拍拍她的肩，個案感受到她是因工作壓力太大，但卻也愛莫能助。忽然出現一大片白色像雲一樣的，就在她的眼前飄來飄去，但由於周邊的東西都很模糊，個案只能看清雲朵從白轉黑，再變成黃色…綠色，慢慢顏色變成混沌，最後出現的是藍紫色。此時的她身上的穿著不同了，黑白條紋相間的上衣與黑色褲子，請她將穿著白色球鞋的踏出，她卻說「走不進去的！」此時，雲消失了，眼前出現一片墨水般黑的景象，沒有盡頭…，一切都讓她感到莫名其妙。
個案要求睜開雙眼，她認為剛才所有的影像都是因為閉上眼造成的，趁機會再次跟個案說明在催眠態中影像呈現的可能性，以及她剛才疏忽掉的訊息，並與潛意識溝通讓她的訊息可以再更明確些。當她再次閉上雙眼，這次，一塊清楚的、小小的草皮出現了，大概只有拾圓大小，在草皮旁邊有藍色出現，是溪流；天氣很好，在這景象中，個案感受到舒服的感覺！發現一扇小小的門，長方形的木門、上頭沒有門把，門的位置就出現在眼睛前，輕輕的推開後，是一處天氣更好的地方，頭頂上可以感受到陽光照射的溫熱。
這一次，樹仍然看來模模糊糊，但個案能清楚知道兩旁有很多樹，頂著陽光走著的路，彷彿是曾經居住過的小區景象。溪流、樹木、小橋，看著這熟悉的景象，個案感覺到平靜，心情也輕鬆許多。溪流上，橋的兩邊都有著房子，個案向著溪流右邊走去，有著白色華廈；但個案停下腳步，坐在橋邊的木椅上。起身之後，她決定往回去，回到小區裏，搭著電梯上了13樓，一層三戶，她進入了中間那扇門。
進去之後，是個空屋，窗外仍然可見剛才的溪流與風景。從景象中看見個案目前與人斷絕來往的做法，核對後她說「目前正在整理，還是有些老朋友會往來。」協助她重新整理意象，放上沙發、電視、音響，而將自己養的貓放進來之後，整個空間充滿了溫馨感。個案看著這個意象，說這個地方，她好想回去！原來個案曾在上海自行創業，但由於經營不善，讓她很挫敗；認為自己對不起很多人：沒有經營好公司、沒有處理好顧客、沒有照顧好員工…；雖然家人、朋友都沒有責怪她，她也以為她是因為想放棄了才回台灣，沒想到，這一幕讓她清楚的知道：「其實她心底想的，是為了大家再繼續撐下去！」一位20多年的好朋友出現在沙發上，聽著個案用開玩笑的方式描述著這次的失敗經驗，好友也很不正經的回答著她，她臉上露出難得的笑容，而朋友也再次確認不會怪她。
個案認為這次的失敗在於資金不足，於是引導她來到手中有充裕資金的時候，請教未來的她該怎麼做才能擁有這些資金？未來的她說要有金主、只要願意應酬就可以有！此時才明白，個案很不喜歡應酬，因為她認為這樣有目的性的交際，會讓她感受到痛苦。潛意識將她帶到一處室內，沒有門可以出去，她看見自己在裏頭慌慌張張的，於是進入帶著她一起爬窗出來！原來在裏頭的自己，從來沒有想到可以爬窗離開！～我想，她的潛意識是希望她能了解，有些時候解決方法不會只有自己腦袋裏想的那一種方式，而是還能有許多出其不意的選擇；應該要多蒐集資訊，讓自己有更多的選擇可以選。離開室內的個案只想回家，於是回到了台北的住家，家人都各自做著自己的事，直到晚餐時才聚在一塊兒用餐，用完餐後她就上床睡覺了。她做了個惡夢，客人不理解她解散公司的事，責怪她！醒來後的她充滿自責。她說「時間過了就好了！」但她還是希望自己能將這件事處理的更好一些，也再次提到她當時應該繼續撐下去…。
因為這次的失敗經驗，她將過錯都攬在身上，也因為她這樣的做法，也重重否定了當初決定去對岸打拼的那個自己！於是，她似乎失去了所有從前的能力，只能一昧地感受到自己的無能。引導中這個自責的感覺，以一疊錢的形式出現，跟著它的腳步，來到一個夜晚，個案一個人在戶外想著事，但卻始終想不出頭緒。Elsa提醒個案從意象中看見的是一個態度很積極尋找著解決方案的她，只要學習感謝過去的自己、記取過去的教訓，並繼續帶著自己積極的態度，就能找回有能力處理問題的自己！不能因一次挫數而否定掉自身原有的能力。
當個案明白時，她回到了公司，當時必須開除幾個員工，但她因為優柔寡斷沒能及時開除，最後造成損失，而公司最後還是解散了。在引導整理這些經驗時，個案明白其實當初的選擇已經是最好的決定！她也會在日後，學習如何讓自己更具備能當機立斷的能力。
潛意識最後帶她回到她曾經在上海投資的房子裏，都還是毛胚狀態的房子。個案說，目前已經決定將它出售，重新站在這兒時，想到了從前對這房子有過的夢想；Elsa接收到的是該與這房子好好的道別！而且，對於買家的選擇，應該會是和她相同，有著對這個房子有夢想的人！
這次的催眠教學會她：自責是讓她可以明白錢也是有溫度、有感覺的；未來的自己應該要學習更理性面對問題，才能夠當機立斷。透過催眠明白了自己的個性、習慣，對未來與人交流的部分會更有幫助。此時，個案說『我覺得我可以再走一步了！』
這次的催眠體驗，個案用掉了整整一包面紙！因為在意象中所見到的每個景象、事件、人物，都是存在她心中的刺；痛心疾首但勇敢的面對著這些痛處，最後找回了力量！～許多人會在迷失時，慣性的否定自己，到最後只剩下脆弱和無助；但其實只要仔細觀察著，自己透過這樣的挫敗，學習到的經驗肯定可以為自己在面對未來時，凝聚更多能力，只要將焦點放在所獲上，思維就會不同，而解決方法，也會慢慢一個一個砰出來的！
#潛意識總會帶領妳面對妳能面對的部分
#這一世的這個問題處理好才能具備面對下一個問題的能力
#潛意識狀態的顏色也都有獨特的含意
#Elsa在尋找適合的工作室請大家推薦感恩
圖片來源：pixabay
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