問題多是自己想出來的！～學習將思緒放在期待好事發生，後果通常會有大大不同！
個案第一次聯繫上Elsa是在農曆七月份的時候，當時有所擔心於是未能成行；碰面後她提起其實她並不擔心鬼月，但在開始前的連結時發現：個案心裏有好多好多的規矩和框架！就從探索中了解究竟是哪些框架吧？！
仔細想想，或許是因為生長環境中接觸的信仰裏，一直充斥著許多禁忌！記得小時候聽過大人說生理期不能拿香，當時心裡想的是：『蛤？！難道那個來，神明就不保祐我了嗎？！』不過，也一直乖乖的遵守著，然後心底默默期許著生理期時得平平安安啊！…直到當了媽媽之後，遇到一間可以問事的宮廟，記得當天生理期進到宮裡有些扭捏，而降下理事的太子爺說：「有什麼關係！生理期很正常啊，只要稍微站偏香爐一點就行了！」…，當時驚覺：原來還有這種解套啊！完全打破我對神明在女性生理期就不用照顧人民的疑問了，哈！也發現即便是信仰是可以很有人性的！
許多個案在預約前的咨詢中，多數都會問到：「有沒有禁忌？」、「有沒有什麼特別要注意的？」Elsa給出的答案永遠千篇一律：『只要帶著一顆輕鬆愉快的心情前來，就可以了！』這麼說是因為使用催眠工具引導的技術，在經驗中真的沒有什麼特別的禁忌！若真的要去翻出幾位有影響的個案，通常是想改變Elsa預約規則的，原因可能是因為信任度不足或能量交換的平衡被影響了，所以這些個案，在找元辰宮的時間都比一般依循規則的人拉長了許多！其實，就像我們去學校學習得遵守校規、在公司上班得遵守工作規則一樣，記得不管需要什麼服務，都要學會尊重店家及每位老師的規則！
個案走在前往元辰宮的乾泥土路上時她說：「沒什麼特別的感覺！」
藍色的天空，有著薄薄的白色雲彩，像是秋天一樣不冷不熱、令人感覺舒服的氣候，她說：「沒什麼特別的感覺！」左邊是一片草地，右邊的樹林中有片湖泊，陽光從湖面上折射的光芒，個案說：「風景還可以，但眼睛痛！」
一座像是宮殿的紅色屋頂，有著很大的大門，像電視劇中的衙門。需要踩上2、3階再跨過門檻後才能進入，來到一個空曠的大廳。從意象看見個案一直以來，對自己感到不滿意，總覺得自己應該要有更好的表現！朋友看她也覺得她有些摸不透！應該要有威嚴時卻很平易近人，應該可以輕鬆時卻規矩一堆…。她看身邊的人總覺得對方應該要有些東西讓她學習，可似乎常常都感到失望，可能是不如她所想，也可能是覺得我做的比你還好、不然再找找看有什麼可以學的吧！客廳的意象感覺到個案目前有些孤僻、不太與人交際，雖然內心是想著要從別人身上學習，但卻不知如何與人相處。朋友不多，很容易就將朋友不經意地奉為座上賓，自己像個丫寰一樣的侍候著朋友。經個案核對，她將身邊的人都視為良師益友，可以從她們身上找到啟發；但從意象看出並沒有太大收穫。
Elsa提醒個案：朋友之間的相處，應該是彼此舒服的狀態！不用掏心掏肺的讓自己當個好人，也不用讓自己低對方一等的來對待。個案核對時說她的主管也提醒過她，在工作上不用迎合別人。從個案改造後的意象，看出個案因為注重細節及隱私，所以規矩很多，希望能夠全面兼顧；所以她讓自己太累了！只是有些時候…，過頭了…也將自己變得卑微、過度客氣，不該是與朋友之間相處的模式。Elsa整理到這不禁想說：有些人就是被寵壞的！如果要慣朋友、慣老闆、慣情人，將會把自己變成一條整天搖擺尾巴等門的狗。
意象中看見個案其實心中理想的交往方式，是自己高人一等，由她自己說的「搖擺」，我覺得是最貼切的！Elsa上週某位個案的觀念就很值得讓個案學習：「來到我家就要守我的規矩，不然就不要來。」…這句話後面接的就是句點，並沒有出現更多更多的解釋來說服自己允許被人打破規矩。核對時個案表示目前只敢躲在安全帽後面搖擺，因為沒有人知道她是誰！但我相信，只要她學會接受搖擺的自己、學會拒絕讓她無法搖擺的人事物，她就能從中得到快樂！也會找到適合自己的交往模式！從意象看見身邊是有人願意聽她吩附的，所以，開始從身邊的小事開始練習吧！練習開始發號施令，從中去獲取自己應有的「搖擺」！多數人欣賞的都不是好人，而是有能力的人！
來到個案的後花園，一片綠油油的草地上滿是有著色彩繽紛的花朵，生命樹是一棵高大的橡樹。從意象看見的是，想要成長就會留下痕跡！像個案這樣想成長又不想受傷，除了內心的拉距外造成的疲累之外，一直被隱藏著的受傷部分也得不到療癒。意象也提醒了個案要學會「換視角」觀察事件，會有意想不到的效果。特別的是照顧後花園的園丁，是個案最害怕的黑寡婦！覺得牠長的很噁心的個案，在欣賞牠修剪生命樹的技術中，對牠產生敬意，覺得牠好厲害！雖然最後牠將自己變成了小精靈，但我相信牠展現技術的英姿，已經駐留在個案心中、無法抹減。Elsa看見的是搞怪的個案，必須將自己最害怕被人發現的那一面展現出來，才能無忌憚的做自己！當自己做到這一步時，就不會再在意旁人的眼光，也不會再在意自己的規條。
從生命樹看見個案想太多，也發現個案目前心中有八成是會禁錮她的觀念，或許，聽從生命樹說的：「砍掉重練！」她就能從新學習的觀念中，療癒自己，成為自己想要成為的那個人！
#面對自己的恐懼是個快速成長的方式但要衡量承受能力
#自己欣賞自己不管在乎別人
#有能力的壞人似乎比好人受歡迎
圖片來源：pixabay
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