任何關係都以為自己為出發點，並相信自己值得擁有一切～！
個案訴說著她在過去的感情經驗中，個案總會莫名其妙地委屈自己，即便在情感中遭受背叛，卻仍不禁讓自己成為弱勢的一方，乞討著愛情。透過能量學習及其他老師的前世回溯，接受自己今生需學習完整與感情相關的生命課題，但還是覺得缺了什麼？知道需要學習與處理，卻找不到關鍵的部分來協助自己處理....於是，這次的催眠出現在她的學習歷程中。
在潛意識的帶領下從背叛的感受中進入探索，一把灰灰的沙子在心口處似乎貼上了一枚愛心貼紙，稱它作「愛」。在愛的帶領下，來到一個廣場。廣場高處有位老者「琴伯」用長長的吸管，吹出一大片肥皂泡泡，個案化作穿著制服的女孩小薇，年約4、5歲的她看著泡泡中心有著不同的物品：小魚、項鍊、皇冠、寶石…，看的她很開心，但卻也只是看著，不敢伸手去觸碰，她認為這些東西她不應該擁有。聽見女孩心聲的琴伯，臉上的表情止住了微笑，搖著頭轉為無奈的表情，但他告訴小薇：「只要積極，就可以擁有。」小薇與個案聽了都發出問號，心裡產生懷疑。
隨著懷疑走入的畫面呈現了一座懸崖上的橋，橋上有一段空的火車車廂，有個婦人跪坐在崖邊哭泣，因為她認為自己的兒子，在這場意外中應該已經無法生還了…。但一切都還沒確定…只是因為既有的影像猜測而已。畫面因應這懷疑的意念隨即轉到一個很亮的空間，有個像莎士比亞裝扮的人正在歌詠著世界：「世上所有的人們，幸福不遠了！」在吟唱聲中，個案抹去方才在岸邊難過的心情，相信著幸福即將到來！但愛出現在個案眼角，垂頭喪氣的表示它找不到答案，然後哭了起來…。
每個人在心中都存在不同的疑惑，其中也包含對自己能力的信任。在Elsa學習的過程中，發現生命中許多的解答，其實都可以在自己身上找到答案；我們唯一要做的是不向外求，而是向內探索。於是，個案從過去的經驗中在自己身上找到了「逃避」、「包容」、「自信」、「面對」四個讓自己幸福的關鍵。內在小孩也在此時現身，生氣的指著個案說『妳就是這樣！』原來個案總是聚焦在擔心別人的觀點而忽略她的提醒，忽略對自己最有益的選擇。
帶著這四個關鍵，重新回到過去的事件中，個案學習到「愛情中不該包容任何不對的行為，任何關係中都要以愛自己為出發點。」在向著過去的自己表達出後悔之後，也學會感謝過去的自己做出的選擇，讓她可以學習到未來該如何做出取捨，並且學會在關係中警覺異常訊息，當有疑問時要找出原因及答案，積極的面對。另外透過這次的探索，也明白要學會不再只是壓抑自己，適時表達及相信直覺；並檢討了自己從前被情緒拉著走的經驗，日後會學會先處理情緒，並在不帶情緒的狀態下再做判斷與決定。
在個案學習了這些之後，原來的那枚貼紙，變成立體的，湧出暖暖的感覺。帶著個案回到廣場上，小薇已經將泡泡中所有的禮物，都擁在懷裏，兩人開心的對望著，在眼神中也能感受到個案的平靜與知足。
每一個生命中的事件，都有值得我們學習的地方。催眠中回溯的部分，不光只是前世或童年，任何在生命中有重大意義的事件，都能夠帶給我們療癒及力量。催眠態中，最常使用到的是內在視覺及感覺，但這位個案很特別，她最主要的訊息都是聽來的！所以，在此提醒想要嘗試催眠工具的朋友們，不要強求自己的催眠態要和別人相同，當妳準備好的時候，潛意識一定會以最適合妳的方式來帶領妳，而妳的經驗也將會是獨一無二、與眾不同的。
個案在催眠之後來訊表示，當她讚美自己的時候，心情就變的非常好！很開心只是一夜之間，她就走出了自責的習慣，學習到不受情緒影響。催眠很有效的部分，在於讓自己看清楚癥結，釐清觀念、做出正確的判斷，開始轉變是必然，因為她學會感謝過去的自己，也明白了要愛自己！當看到訊息時，我忍不住發自內心跟她說『妳好棒！』
#相信自己值得擁有是一件充滿力量的事
#過去的每個經歷都是我們的生命導師
#隨時都是重新出發的好時機
圖片來源：pixabay
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