沒辦法證明自己~是因為沒能看見自己!
個案拖著疲憊的身子,來到了預約的場地,猜測著這樣的疲累是因為不懂拒絕而造成的;當然,不用多問,在元辰宮中自然就能找到答案。
從習慣著的生活模式中開始探索,個案很少去接觸新的人事物,減少讓自己感到害怕的威脅;個案希望能夠從工作中證明自己,所以非常努力,連朋友圈大多都是和工作有關;對於朋友來者不拒,常因為沒看清楚對方而受傷。為了想能證明自己,一直在努力、一直在努力…卻忽略掉了週遭的風景,也忽略掉了自己。觀念傳統保守的她,沒有交心的朋友,少數幾個能稍微深談的朋友中,也沒辦法讓個案從中獲得鼓勵;傷害更甚的是,從這些朋友的表現中,讓她失去了更多自信。埋首在工作中,是唯一讓個案感覺到自己能掌握的時刻!
其實在元辰宮內很多的場景中,看見內在一直在提醒:「看見自己」,但卻總是被忽略、直沒放在心上!紅色書皮的生命書,提醒個案要學會面對感情,列出了問題:
『到底要的是什麼?』
『想要過怎麼樣的人生?』
個案目前懷疑自己的能力,有些小潔癖的她,或許是因為目標總是設定的太高,所以總是還沒達成就受了挫。在這次的帶觀中,生命書讓她好好思考、規劃自己的人生目標!生命樹提醒她這些苦難都是為了協助她學習!指導靈也建議她傾聽自己的聲音,找到喜歡的事情,並將它變成習慣!當生活中有著自己喜歡的事物時,就能樂在其中!
『到底要的是什麼?』
『想要過怎麼樣的人生?』
個案目前懷疑自己的能力,有些小潔癖的她,或許是因為目標總是設定的太高,所以總是還沒達成就受了挫。在這次的帶觀中,生命書讓她好好思考、規劃自己的人生目標!生命樹提醒她這些苦難都是為了協助她學習!指導靈也建議她傾聽自己的聲音,找到喜歡的事情,並將它變成習慣!當生活中有著自己喜歡的事物時,就能樂在其中!
Elsa是位樂於助人的催眠師,但我只協助願意尋求協助的人!當個案踏出了這一步,就該相信自己想改變的決定,從今天之後,開始建立自信並有毅力的執行。所有的改變,都只能靠自己!將重心放在自己身上後,就能發現自己的轉變~冒出新芽、透出翠綠的生命樹,告訴個案轉變就從透過學習並找到自己真正想做的事開始!
目前的職能過時且不適應公司文化,加上一直沒存到錢,所以從意象中能看見想換工作的念頭。在調整中發現了轉換將有助於她。透過整體改造,幫助個案提升溝通、交流,加速她探索自己興趣發展的方向!而收支的部分會開始有目標的儲蓄、改掉配合別人的習慣,了解自己永遠比朋友重要!
祝福這個對自己一向嚴肅的個案,在將生活的重心放在自己身上後,就會一直開心地笑著~!
祝福這個對自己一向嚴肅的個案,在將生活的重心放在自己身上後,就會一直開心地笑著~!
圖片來源:pixabay/华艺视界
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