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20220127觀元辰故事--盲目追求能力,時常會讓人在混亂中迷失了自己;不需向外求,找回自己就能擁有力量!

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未曾接觸過觀元辰與催眠的小曈,想試試用觀元辰調整財運,於是給了自己體驗的機會。預約的這天,適逢寒流,看著穿著單薄的小曈,Elsa不禁讚嘆青春無敵,但看著小曈進入後的意象後才明白,原來小曈只是忘了要照顧自己。 小曈說著前往元辰宮的路上「空空如也」,走到一處天氣晴朗的草皮上,萌發了睡意,此時,多了一條岔路,小曈聽見鳥鳴聲與重重的木門關上的聲音。站在選擇點上,看向其中一條路頭皮發麻,於是選擇另一條感到平靜的路。看見一扇刻花的木門,小曈推開後被一片白光包覆著,此時的她只想掉淚。穩住心情後,發現空間裏有張木質紋路的圓桌,桌上有六杯水及小零食,桌旁共有六張椅子,在小曈清點時杯子添上了一個,入口時香香甜甜的味道,頓時讓小曈安心了不少。 陽光沿著窗傾斜灑在小曈身上,她發現一扇門,進門時習慣性的低下了頭並擺出撥動門簾的動作,小曈來到了臥室。裏頭有張雙人床,對著窗的書桌,牆上掛著釋加牟尼與四面佛的畫像。意象看見目前單身的小曈,很害怕遇見沒有責任感的男生。床頭吊掛著牡丹花,小曈說牡丹是很珍貴的東西,她非常珍惜還露出了姨母笑;巧合的是這朵花竟與小曈手上的刺青圖騰一致。 正在數著床上擺著的玩偶時,小曈聽見了嬰兒的哭聲,發現了個嬰兒搖籃,小曈感受到一股「等了妳好久才來」的思念,淚珠傾洩而出,是一種喜極而泣的感覺。抱起小嬰兒後,嫰嫰的手緊抓著小曈的食指,哄著孩子的她發現花瓶中的綠竹需要修剪了,但因抱著孩子只好請管家協助。管家姓廖,出現後十分客氣地稱小曈為「夫人」,說著她自清朝末年起就在這兒擔任管家,雖然夫人指示該離開就離開,但她因過去跟著夫人學習到很多,夫人待她情同姊妹,所以她自願留下管理。原該協助修剪綠竹的廖管家,將孩子接手過去後,將剪子遞給了小曈,嘴上還說著「還是一樣愛哭。」 小曈沈浸在回家的感動中,看著家中熟悉的一切,順手將茶几上的手環套在左手上,然後繞到床尾掃起地來,掃出了一只有「福」字的左耳耳環。當她正愉悅的感受著地板變乾淨的清新感是,床突然消失不見,原來的位置出現了一個凹洞;女管家抱著孩子站在門口盯著她,眼裏充滿怨念,恨夫人消失離開這麼久的時間,用輕蔑的嬉笑聲說著「不會原諒妳的!」小曈面對突如其來的責罵,一下子失了神、手足無措,Elsa在一旁看著這個女管家以女主人自居的姿態,提醒小曈:『妳才是女主人。』並提醒女管家『要尊重主人與自知之明。』 經Elsa提醒後,小曈也發覺不對勁,告訴管...

20220126催眠故事--每對愛侶都願白頭偕老,倘若未能終生相伴,該怎麼做才能各自安好呢?

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兩年前的個案因憂鬱症而來,希望藉由催眠了解因果能有所改善,雖然後續沒有追蹤,也不知當時因渴望被認同及害怕孤單的部分改善了多少?相隔兩年後,接到個案推薦老公阿翔來體驗催眠,猜測是她感受到了老公身上承受的壓力,於是希望老公也能來體驗一下催眠獲得療癒,便以了解兩人的關係為由,幫老公預約了體驗。 阿翔的影像呈現很特別,進入催眠態後的阿翔說:「我眼前完全沒有影像,但潛意識是藉由提供一張一張的照片來讓他看圖說故事的方式,完成這次的體驗。」從阿翔的體驗中,也再次驗證每個人都有自己獨特的影像呈現方式,所以,請每位尚未嘗試過催眠或是曾經嘗試過卻沒能看見自己想看的畫面的朋友們,可以再給自己一次機會:不要想著用別人的方式看自己的訊息,而是探索看看自己的影像有多麼特別!因為潛意識一定會用自己最熟悉且能接受的方式提供訊息,而這個方式肯定會適合自己。 進入與老婆的相關的生命經驗中,阿翔看見巍峨的山巒,山腳處站了一位年約廿五歲的男子哀傷地抬頭仰望著一望無際的山景,賭物思人。在潛意識領著阿翔回到五年前,看見一身輕便裝扮的「甲」出現在同一地點,不同的是,身邊有位相伴出遊的女子。甲深情地望著女子的一舉一動、一顰一笑,笑容裏洋溢著幸福。兩人牽著手走停在一處日本神社的牌樓前,兩人雙手合十、虔誠地向神明祈求著,甲希望與女子白頭偕老,而女子則祈求身邊的人都能平安健康。 這對愛侶在五年後,遭逢了一場意外。只見男子屈膝半跪在地上,抱頭痛苦,而不遠處則躺著女子。原來,這一天兩人與平常一樣的走在路上,在兩人都還來不及做出反應的短短時間,一把刀劍就已插在女子腹部的位置;傷了人的兇手,也在一瞬間就消失在畫面中。女子因此離世,雖然在她的靈魂中埋下了「害怕死亡」的陰影,但她還是很安慰這一世的她比甲先離世,因為這樣的她可以安心的離開而不用承受至親離開身邊的痛苦。 從此之後,甲幾乎每日都會出現在兩人曾經走動的景點,阿翔看著有如行屍走肉的甲,走向前安慰他。甲和阿翔訴說著他的難過,他很懊悔沒能保護她,絕望的他只能讓自己藉由每天透過走過的路去懷念女生,其他的事都沒能再做,而這樣的日常也持續到了六十歲左右,他用了一輩子來懷念心愛的人。振作起來約莫十個年頭,來到臨終前的時刻,雖說沒有遺憾,但其實還是思念著女子。此時,女子出現在床頭,來與甲告別,女子伸出手摸摸他的頭,他終於得以見著朝思暮想的笑容,她說「我來看你了,你可以放心了。」甲在此刻終...

20220125催眠+觀元辰故事--深沈的傷痛,都是自己在生命藍圖中的安排,他人的反應,也是因為他能勝任這角色而被我們選擇。自己的生命故事只能自己負責。

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幾年內陸續面對離婚、投資失利與車禍受傷的小楨,預約了催眠與觀元辰,希望能將自己的狀態調整好。小媜適應自己的影像速度很快,整個探索都很順暢,但卻讓人無比的心疼,因為這個勇敢的靈魂,為自己的生命藍圖安排的都是難度很高的層級。她苦笑的說「可以不要這麼苦嗎?」我想不行,因為有些靈魂為自己安排困難的原因,都是因為自己有著「不見棺材不掉淚的」,還有「要痛了才願意面對」的個性,但這次體驗之後,或許,難度就能夠緩緩降低,因為明白了事情是否要影響心情的人~是自己的決定。 享受著萬里晴空的景色,馳騁在鄉間小路上的小媜,看見路的盡頭是片大海。意象看見她與父母的關係,她說媽媽很獨裁、性子又急,但媽媽的個性是她比較能理解的,爸爸雖然也會訂下規矩,但只要求自行遵守,並不會有太多干涉。小媜的元辰宮是座有懷舊風情的三合院,外圍有著比人高的紅磚牆。入口是深厚的木門,下有個低門檻,上則有著尾端向上翹起的屋檐。沿著長廊走到了客廳,映入眼簾的只有三對桌椅及神桌,左邊祭祀祖先,右邊則供奉著三尊神像。分別是媽祖、關公和土地公,特別的是在邊整理供桌時,並換上新鮮的供品後,原來混沌不明的土地公型體才逐漸明朗,從黑黑瘦瘦的形象搖身一變成為金身。 小媜詢問神明「什麼時候才能找到工作?」威嚴的關公擺出了想打她的姿態,讓小媜感受到「指責」,此時,她也掉入了不久前與媽媽衝突的事件中。孝順,是人們都希望做到的!但有時候,不能單看片面的情景來判斷,在小媜的探索中發現:就算是神明,也可能有錯看的時候。小媜與媽媽發生爭執的地點是在家門口,媽媽踩著小媜底線的言語及擋在門口不讓小媜關上門的拉扯,正好扯動她手上的傷處,這一瞬間,小媜爆發了、不想再服從於媽媽自以為是的言語霸凌中而推了她一把,也不想再顧她故作委屈的姿態,不原諒媽媽並瞪了她一眼後,轉身離開。 的確,光看動作,小媜對媽媽的作為是不對的,然而,在那個當下,小媜只是將自己積了多年的、對媽媽存有的那最後一絲絲期待被理解卻一直無法被滿足的怨、恨與委屈表現出來。理解小媜不論是心情或是動作,只是展現自己真實模樣的關公,恢復正常的比例大小,並散發著慈祥,整個張供桌更是呈現著金碧輝煌的黃金色祥和光澤。管家以前夫的模樣出現,細心的為小媜的元辰宮做著清潔。意象看見小媜不是願意向朋友傾吐心聲的人,小媜說「沒什麼好講,都是陳腔濫調」,在協助調整時也發現,不講對此刻的小媜來說是適合的,所以也不用逼著她去...

20220121催眠故事--自己的喜怒哀樂請跟隨自己的心走,不因他人而表現,才能拿回自己生命的主導權。

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小雨自訴有著憂鬱、焦慮及偶會出現恐慌,婚姻與工作都感到壓力,失眠、磨牙、全身痠痛、頭痛,必須依賴藥物才能入睡,與父母關係不好、自己總有負面信念,總覺得開心不起來。回想起父母的管教方式,只有威脅、警告、怒吼與控制,即使現在長大了,也只是被用著不同的方式被控制在家族企業中。 在催眠態中的自己穿著睡衣、一頭亂髮,僵值的肢體,看不清面容也感受不到情緒。潛意識將小雨帶往問題點,那是個夜晚,她走在一處佈滿白霧的地方,兩旁有樹、有路燈,地上有石頭。穿著一身黑色衣裳、戴著帽子,前方有帳篷與火篝;走向帳篷看見一對外國男女在談話,覺得他們談話的內容與自己無關,於是往前走,來到一處湖邊。湖中有個男子邊划船邊喘著,這片景象中,有著大大的月亮,看著月亮讓小雨心情好了許多。忽然閃過一張畫,圖片中有樹林與一隻狼;小雨往回走,還想著是不是該走到路燈下的長椅休息時,有個人先坐下了,於是小雨繼續漫無目的走。 意象看見小雨一直以來都在為別人付出、為別人而做,對於自己的任何需求,很容易就選擇放棄!只要別人開口,就不會考慮自己。看著為了別人而掏空自己的小雨,Elsa提醒她:要清楚自己喜歡的、想要的,並且將該是自己的好好的把握住。小雨最大的問題點是就算在目前感到迷茫的狀況中,只要有人告訴她也想要這根稻草,她便會毫不猶豫的將手上這根救命稻草,輕易的交給他人,留下給自己的,只剩下辛苦、無助與繼續茫然。 在湖的另一邊有個木屋,屋內有燈火,小雨為了看清它,泳渡過湖來到岸的另一邊。沿著稍微小陡的坡,小雨走到了木屋旁。這是一座全部都是玻璃窗的房子,可以清楚看見裏面的木頭牆、壁爐、沙發、廚房…,屋主是一位年約30-40歲的男子,戴著帽子、手上拿著酒杯,正悠閒坐在沙發上,欣賞著爐火、月亮及一切,腳旁還有隻白色的拉不拉多陪伴著。一身白色睡衣,有著卷長髮的女生在樓上臥室。原想參觀屋內的空間,卻在看見「不要打擾」的牌子後,只能再多看幾眼後便悻悻然地離開。 意象看見小雨是有能力的人,只要她願意,總是赴湯蹈火,不計自身。但為了公事她可以拼盡全力,卻無法為自己的感受、遭受到的不公勇敢發聲。公司內有個和他一樣能力很強的同事,但因為脾氣太衝,無法在公司吃的開。默默在一旁觀察著他的小雨,或許自己都沒發現,自己有多響往和他一樣,能夠自然展現自己的情緒、脾氣與能力。Elsa發現小雨很有禮貌,甚至該說是過度禮貌;她很樂意尊重別人,但她展現出來的尊重...

20220119觀元辰故事--想要在這段感情得到幸福,就不要抓著過去的傷痛不放!

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琇琇想更了解自己、順便調整財庫,於是預約了觀元辰。在預約的這一天,她受好友邀請,打算嘗試人生中第一次的催眠,結束體驗後,她說:「不確定自己到底有沒有進入催眠的狀態,因為好像還是很容易收到外在的聲音還有溫度干擾,但我不確定我看到的或是第一直覺突然閃過的到底是不是我的潛意識記憶,總之畫面不是很清楚,就模模糊糊的只有影子。」Elsa很開心她願意分享,互動中分享幾個被催眠時的正確觀念:「催眠時是清醒的!」「被催眠時的影像會愈來愈進步。」相信琇琇因為這次體驗時的感受,能在預約的觀元辰到來時,看見更清楚的畫面。 從一處有著圓圓造型的鐵柵欄旁出發,移動時有許多漂亮的白色蝴蝶在眼前飛過,帶著好心情的琇琇踩著硬硬的水泥地,眼前是一段很長的樓梯;踏上最後一階時,有許多圓圓的東西在飄來飄去的,其中最大顆的是停留在正前方的星型,好奇的伸手摸了星型,琇琇說「感覺很複雜」。黑色的霧出現,繞著圈圈不知在幹嘛的黑霧讓琇琇感到有些不舒服,正當琇琇說出有點害怕時,黑霧就不見了。星星的頂端有著像樹枝般往下伸的東西,一隻鳥兒用著展翅定格在琇琇眼前,琇琇看著覺得牠很辛苦,因為得用這樣的姿勢飛行;原想抓住機會問路,鳥兒卻飛走了。 繼續走著,琇琇看見一個戴著很大頂帽子的女生,正在傳著一個有著小小瓶口、像是水瓶的東西給一個男生。這次,琇琇抓住機會問題,女生搖搖頭、男生則為她指了路。知道路的方向後,琇琇的眼光移不開這兩人,看著他們繼續傳送著種子,種出了一朵紅色卻是平面的花,兩人開心的手拉手、圍著花繞圈圈;琇琇覺得蠻好玩的,便加入了繞圈圈的行列,繞著的時候好開心,還看見了藍天白雲。玩夠了的琇琇,繼續向元辰宮前行,走上了一條左邊是山壁、右邊是懸崖的彎道上,不遠處出現了第一眼讓她以為是塔的建築,走近看後,琇琇說跟她常去看展覽的中正紀念堂好像;藍色的尖屋頂,屋檐處像飛起來的造型,入口是一處圓拱型的缺口。 一進入便看見一個水盆放在一個裝著九分滿水的甕上,仔細一看,這水盆是為了甕特別設計而成的蓋子;室內是開放式空間,有張圓桌,桌上有兩個粽子及插著百合的花瓶,琇琇打算吃看看,但一打開後琇琇說「是鹹粽,我不喜歡吃。」看見放滿精裝本書籍的書櫃,在一座像是教堂裏的書架上,見著一本攤開在書架上、寫著看不懂的文字的生命書。生命書告訴琇琇「可不可以不要那麼…累」,原來每天日復一日的無趣生活,讓琇琇感到疲累不堪。請生命書給琇琇建議時,書本上發...

20220117催眠故事--即使緣份已經,也不用否定過去的快樂,只要記住拋開過去不開心的一切,從現在起做自己開心的事情。放下,其實就這麼簡單!

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小霖用心經營八年的戀情,對方卻用劈腿來回報,想放又放不下的她預約了催眠,希望能藉由催眠明白這個人是不是她的未來及自己能否放下?執行個案當天連結到個案的狀態,讓Elsa再次體會到學生時期因男友提出分手、難過地哭了一夜後,腫泡的雙眼及哭到看不清的矇矓;除此之外,還有許多吞了委屈、憤怒後、滿肚子大便的感覺,很多的抱怨來不及說、也沒人能說。碰面時與小霖確認狀態,她靦腆的給了一個微笑。 進入催眠後,小霖見著有個自己坐在光線昏暗的宿舍上舖,房內有個小小的木頭盒子,小霖將木盒拿起,盒子很輕、打開後出現舒服的亮光,像是有陽光照耀進宿舍般。面無表情坐著的她害怕著不知該怎麼做決定?更為著未來不知道會如何的擔心感到害怕。請相信Elsa:每個人都會對未知感到恐懼,就連Elsa也曾是這樣的;但小霖很幸運,因為在催眠態中的她,有著二話不說直接帶她去了解的潛意識協助。 在潛意識的帶領下,小霖抵達一處有著晴朗天氣的花園,見著的是花園走道上,前任和小霖正牽著手走著的景象;忽然間、天氣驟變,從晴天轉為打雷、下雨,在雷聲之後,卻只剩下小霖獨自一人傻呆呆的站在原地,前任不知何時消失的無影無蹤了…。留在原地等候的小霖,蹲著身子等待著,前任還是沒有出現。五分鐘後,天氣放晴了,小霖站起身忍著害怕的心情,勉強自己擠出一個笑容。一旁看著的小霖忍著想哭的情緒,在引導下牽著那個等不到伴侶回頭的小霖的手後,才覺著心情轉為放鬆。 Elsa看見的是八年的感情被突如其來的劈腿事件傷害的小霖,雖然很受傷,卻還是逼著自己原諒、希望繼續這段感情。引導她與方才鬧失蹤的前任對話,小霖無法理解為什麼對方要離開她?為何對方認為彼此不適合?為什麼有愛卻不能在一起?…種種的問號,其實只是很明顯的看見小霖認為「愛我就要配合改變」的信念,相信這也是許多在戀愛中的人們的想法,但多數人戀情告終時都還沒能了解在這段感情中讓自己真正痛苦的是「沒發現自己的意圖」:那份想用著我對你好換來你對我好的意圖,Elsa透過小霖的故事提醒大家:『真正的愛是無條件的付出,不是交換。』當小霖聽見前任說「他不想改變」時,小霖語塞了,呆站在那兒,不知該怎麼回答…,也是在此刻,小霖明白了:原來過去自己的改變,只是為了將他留在身邊。 放不下的小霖,是因為不斷地用著過去的美好在掩蓋掉所有不愉快的事件,潛意識將小霖帶回暗暗的宿舍裏,木箱被關上了,原來坐著的小霖用著像是鐵達尼號蘿絲站在船...

20220111催眠故事--需靠外物才有的自信都不具備力量,真正的「自信」其實是來自於對自己的了解!

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將要邁向4字頭的案主小淳,有著看來不到30的氣質與外型,她很納悶自己在這個年紀還沒談過戀愛,是不是個性上有什麼問題?因為自己防衛心重,害怕被遺棄又時常充斥著負面、悲觀的想法。即使過去曾有喜歡的對象,但也總是在察覺到沒有繼續的可能時就果斷的知難而退、直接放棄,於是希望透過催眠來了解自己是不是有什麼心結與課題。 在執行前,Elsa提醒她:催眠縱然是很有效的工具,然而,想要一次解決還得看這些問題是否有關連性。生命的課題是很執著的,當我們在這個層面一再遇到又沒去處理時,它可能會轉向另一個層面來提醒,然後我們就會覺得諸事不順、什麼都做不好;然而,若是有著關連性時,一旦明白且願意面對、處理,所有的煩心就會迎刃而解。不過,有些勇敢的靈魂不見得只讓自己研習一種課題,於是,若是問題彼此之間沒有關連性,就只能像剝洋蔥一樣,一層一層的去學習與處理。 在小淳同意不奢求一次解決而是只要找出這些狀況的結後,便引導進入。首先看見的是小淳習慣性的封閉著自己的負面情緒。在她的觀念中,不該讓自己存有「不好的想法與情緒」,所以從沒有去釋放它,而是將它壓在心裏,假裝自己沒有這些負面情緒。Elsa提醒小淳要願意接受所有的情緒後,在潛意識的帶領下,探索著為何對於被遺棄有著深深的恐懼! 小淳說這種被遺棄的感受,就像是獨自被關在沒有其他人、只有自己的世界。在嘈雜的風聲帶領下,小淳看見一片無邊際的沙漠,萬里無雲的天空下,有著一個年僅十二歲的少年,獨自在沙漠中行走著。這位少年名叫辛霸,穿著一身咖啡色的衣服、戴著同色的圓頂帽,很努力的朝向遠處的城市行進著;身後的太陽極曬,辛霸喘息的走著。走著走著,出現了一隻駱駝,辛霸努力的拽著拉繩,騎乘著牠來到一處綠洲後,讓牠喝水;此時的辛霸似乎年長了些,身上的衣著也換上了一身白,像是阿拉伯人的穿著。原來辛霸努力遊走在沙漠兩端的城市,是為了做買賣,交易著鑲著寶石的金屬、容器;辛霸的住家在其中一個城市,從住處看來經濟條件並不差。家中除了父母外,還有一雙弟妹。身為長子的他,為了養家持續奔波著;到了30歲這年,父母讓他迎娶了個條件相當的對象,辛霸欣然的接受,因為生活才是最重要的,不談戀愛也沒關係。辛霸認為需要為這門婚姻負責,在責任的態度下,他為了家庭持續努力著,五年後的他有著一雙兒女,老婆對他十分的依賴。這一世的辛霸到65歲壽終正寢,即將離世前的他,有老婆與兒子相陪。這時的兒子也已成家,他說...

20220110觀元辰--觀元辰調整的是「心境」,調頻後感到頭腦清晰、心情平靜,就最好的風水勝地。

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  小霜想透過觀元辰改善職場上的人際關係和另一半的感情。進入之後從意象發現小霜有著不清楚環境、條件是否符合,想到什麼的時候,會採取「不管那麼多、先做就對了!」的習慣,反正就邊做邊想吧,但隨著愈想愈多之後,反而被自己的想法約束了,於是,不得不讓自己處在喊卡也不是、繼續也不是的為難處境。 從遠處就發現了元辰宮上粉紅色的尖屋頂,像是廟宇那種有尾端翹翹的設計,約莫兩、三層樓高的白色的牆面。拉開拱型的木門,裏頭是很亮、很大的空間,有張歐式的圓桌,光線從天窗照射下來。清楚的看見旋轉梯及一條寬敞的長廊,在前往途中因景象太過熟悉而覺得乏味的小霜,心情愉悅、略顯激動的說著:「有來到歐洲的感覺」,走向大大的落地窗,望向窗外那片一望無際的大花園時,小霜回想到過去念書時的時光,竟有想哭的感覺。在窗邊站了一會兒,感受著庭院中的陽光、風的吹拂及其中夾帶著清新的青草味道。目光停留在一棵寒帶的大樹上,小霜說「這是一棵老樹」,葉片偏小卻濃鬱茂密,深綠的色澤可以看出生長狀況很好。歲數約莫六十左右的管家,一身歐式風格前來幫樹木澆水。方正的大客廳有著深色的木頭內裝,巨大的水晶燈燈光讓小霜恍如置身Party。此時,小霜忽然感到元辰宮被大改裝,出現了媽媽與姊姊的身影,一番對話後,小霜進入臥室,看見在床上躺著的老公。 從意象看見小霜身邊的人們應該都很清瘦,才會讓她有著自己很胖的錯覺。喜歡嘗鮮,容易忽略熟悉的事物,喜歡有長輩或前輩的指導,對於自覺份內該做的事能不厭其煩的執行。提醒小霜可以檢視是否能找到更有效率的方式,才能為自己輕鬆的省下更多時間。 從元辰宮的意象發現小霜不想與人溝通、卻又希望人們關注她的舉動,但自己卻將這份希望一直壓抑著,用暗示的方法期待能被人發現。小霜自認因為自己是人類圖中的顯示者、不喜歡講,所以人際關係不佳,與意象比對確實有符合的部分,但,小霜既然已經前來、又怎能只是知道自己是這樣就結束?透過意象的建議,找到適合的做法來改善,才是今天最重要的目標。 小霜不喜歡講是因為怕被澆冷水,如果能學會不在意別人的說詞,只是表達自己的感受,那一切就會簡單的多。小霜朋友不少,但似乎不大能談心,比較多是在講理,因為小霜雖然外表亮麗,內心卻是非常的古板。與人交涉時,總會先用銘記在心的教條審閱「該不該說」、「該怎麼說」、「自己該是什麼樣的形象」,於是,形成了許多辭不達意的對話。意象提醒小霜不用在在意這些,應...

20220105催眠故事--兒時的傷的確多是父母教育方式造成的,但這些傷在長大之後,只要自己願意,就能撫平傷痛,不再被影響。

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由於童年創傷的影響,導致小語現在容易焦慮、緊張,甚至自律神經失調而就醫診治並做過心理諮商,這次她想輔以催眠來了解自己為何」在密閉空間、昏暗天色時、遇到大吵、被盯著我看及面對權威時,都會不自覺地焦慮」的原因。 回到焦慮開始發生的時刻,當時的小語才幼稚園,父母在客廳爭吵不休,而小語偷偷的打開房門偷看著,心中感到十分害怕。小小的心靈中有一個期望:「爸媽不要吵架!」父母因為錢的關係起了爭執,父親動手打了母親,母親因「若是離家會沒辦法養活孩子」而選擇忍讓。 因肺腺癌離開的媽媽與小語對話後,希望順著光先四處遊玩,一圓曾因健康無法出國的遺憾,臉上堆滿笑容的媽媽與小語,彼此只有放心與輕鬆。小小語也不再哭了,讓小語帶著她去踏青;大太陽的天氣裏,在一處有山有水的地方,還有好多幼稚園的小朋友,大家一起玩、一起享用牛奶、麵包,小語也嚐了直說「不錯吃」。一旁的姊姊也笑的很開心,雖然姊姊可能因努力將注意力放在自己的身材上而疏忽了與小語的互動,但這是適合兩人的距離,因為姊姊已經不再需要為了父母爭吵而躲藏。 再次回到父母吵架的場景,小語說畫面由黑變灰,現在的感受就只是看著一場記憶。在潛意識的帶領下,小語回到面對權威感到害怕的經驗中,約莫小一的她正被爸爸罰跪在神桌前!當天和姊姊因為小事爭執不休,正好被爸爸遇上。協助這對小姊妹和看起來很兇的爸爸對話後,小語感受到爸爸變得溫和了。 兒時的創傷撫平後,小語提及「工作時總會習慣否定自己」,於是便去探索這個習慣的成因。潛意識將小語帶到高中:原來當時她沒考上前三志願、沒能滿足家庭的期待,還造成家庭經濟上的壓力,於是小語產生了嚴重的自責,「覺得自己是個麻煩」。雖然明明很慶幸自己進入了這所學校,在課業以外都有輔導老師協助,還能聽神父講道、唱聖歌,但卻無法讓自己展現出慶幸。高中時期的小語提醒著想改掉否定自己的小語:「享受當下,敞開心胸」。 已學會不否定自己的小語出現,臉上掛著笑容,穿著一派休閒的服裝,頭上還戴著聖誕帽。小語正提及著目前在改組的職場環境,看見直屬主管自己也因改組不知所措,無法挺她;新長官只是觀望著。從意象看見這樣的改革期程直至2023年初才能正式上線運作,小語明白革新是必要的進程,而自己期待的完整規章,才能更有效讓整個運作更加完整和理直氣壯。 結束前,重新檢視了今天提出會造成焦慮的點,小語說想起時感受溫和許多,也減少了自責。透過催眠解決問題就像撥洋蔥一樣...