來自高雄的小玉自2017年底開始，身體陸續出現看醫生檢查不出病的症狀：全身無力、四肢發冷，腦袋漲暈想吐…；因為已經影響工作與正常生活，在用盡方法後，她希望透過催眠能有所改善。 觀察到小玉是感受力很敏銳的個案，在一進入時後腦勺與肩膀就出現不適，隨著在手掌上燃燒的火焰來到一片森林，林裏有位十來歲、呆立著的女孩，臉上戴著像是日本神社中一臉凶惡的面具讓小玉嚇了一跳。Elsa解讀小玉的意象，發現小玉跳躍式的思維模式，讓她做事時總無法好好規劃的工作，想到什麼做什麼。與小玉核對無誤後，原來的不適也只剩下1、2分。 接著探索她敘述中存在腦海裏的力量，發現一隻白色翅膀的蝴蝶，視覺能力很強的她還能清晰看見肢膀上的紋路、粉色邊及黃色點點。傳來的熟悉感讓小玉明白蝴蝶就是那女孩，化成蝴蝶飛向天空的她，笑的很開心卻不願意回答任何問題。Elsa執意確認牠是「不能說？不想說？不敢說？」時，女孩的臉成了名畫「吶喊」般的驚悚，一股強大的恐懼襲來時，閃著金光的菩蕯也及時伴在身旁。 安定下來後，女孩說著她被父親強暴了！～恐懼讓她無法記起任何的細節，只有無止盡的害怕。小玉很緊張的詢問卻得不到答案，菩蕯也沒有出手的意願。在女孩的同意下，潛意識帶她回到當初女孩安排這個遭遇的時刻。小玉看見女孩站在懸崖邊一躍而下，她嚇呆了！詢問女孩執意跳下選擇這個安排的原因，得到的是「要讓妳也感受生不如死的感覺！』～此時傳來一個聲音告訴小玉『妳在那一世是她爸爸！』 雖然這一世的小玉並無任何記憶，仍真誠地向女孩道了歉。Elsa認為：女孩很勇敢，為自己安排如此艱辛的學習，但那些已經過去了！把那一世的恩怨就放在那一世吧！不該讓自己一再地在記憶中受罪；此刻接受小玉道歉的同時，也能接收到小玉的祝福，放下過去才能為自己未來寫下新的篇章。女孩接受並原諒了小玉，揹著一對翅膀跟著菩蕯一起去到更好的地方。 「原來自己曾經這麼壞！」我們沒有辦法只透過單一事件，去判斷一個人的好與壞；但能理解自己並不是理想中的完人，也能提醒我們在這個當下，讓自己願意做更多可以完整自己生命及完美自己的選擇，並且更踏實的去執行。即使曾經做壞，也能從這一刻起選擇做好！並努力的維持下去。 隨著探討，喚醒了小玉兒時記憶，當時發生了一些事讓她曾經懷疑過自己是不是被父親性侵！也因此而糾結著。引導小玉感受這個糾結時心中像插了一把劍，來到小玉準備去洗澡的畫

許多婚姻不幸福的家庭中，妻子常因為孩子的關係，委屈自己在一段沒有感情的婚姻中；丈夫活在想像中的責任裏：「賺錢回家」，然後就再也沒能付出其他的部分！回家就蹺起二郎腿當大爺，或是讓伴侶成為一名手機寡婦，更看低另一半、覺得自己很厲害！～他們都忘了「家」是需要兩人共同經營的，關係是需要彼此維繫的！ 連結到小凌的狀態是忙碌與慌亂，想透過催眠了解自己與丈夫的緣份，她說：「我想知道我是不是欠他很多…？」在說話的同時，小陵後背傳來強烈的「沉重感」…，Elsa看見的是小凌的肩頭的確沉了些，於是在取得同意後，便跟著這股沉重進入潛意識。 意象並未呈現兩人累世的緣份，反倒是反映了小凌目前心中的混亂！許多個案都以為「夫妻就是相欠債！這一世是來還的。」但透過催眠，真相並不是如此。就像這次預約的小凌，從意象中並未看見與丈夫有其他世的交集，而是看見她在與丈夫相識之後，將自己貶低後，在每次的選擇中都讓自己接受委屈。回到最初相識的那一刻，明白了丈夫對這段感情的解讀後，淚流滿面的小凌才發現自己的淚，流的是對自己的「心疼」與「惋惜」。 小時候很流行的一部電視劇－「阿信」，劇裏的女主角堅忍不拔、吃苦當吃補，在女權尚未發跡的時代中，她成了每個媳婦的標準範本。傳統的小凌，也不巧地承襲了這套劇本。 意象中那成不了型的「家」，雖傳來溫暖卻也帶來意外的壓力！為了觀念中的美滿家庭，小凌犧牲了自己的一切，在這段關係中，只留下了委屈、惋惜，然而這份努力構築幸福家庭的關係中：小凌完全弄丟了自己。 原來忙的暈頭轉向的小凌，只是一直在原地打轉。湧出的畫面裏，丈夫說： 「妳不是個東西！」 「整天只要在家不用上班，我辛苦賺錢，妳只要顧家、顧孩子…。」 丈夫的無心經營、婆婆的愛子心切，傳統的小凌為了扮演好媳婦、好妻子，選擇一再忍讓！最終，讓成了習慣、也讓成了寵溺，丈夫不再認為自己的行為有錯，小凌也忘記自己有生氣的權利…。 Elsa相信小凌的信念中存在著「男人都很賤！得不到的時候很珍貴、到手了就不會珍惜！」的觀念，於是造成了對自己的價值存有懷疑！在個案經驗裏，將先生、孩子放在自己前面的個案，婚姻生活都過的很辛苦！因為她們都忘了有能力得先照顧好自己，盲目的將所有一切都奉獻給別人，期望著別人能感受自己的苦心！但始終等不到這一天的來臨…因為：「妳自己都不愛自己、別人又為何要愛妳？！」期盼每一位看見小凌故事的朋友，透過她的經

「催眠」是一項很好的工具，能夠解決大部分的問題，但它也存在著危險性！～導致催眠出現危險的，除了自己的心念之外，還有一個重要的因素－催眠師。催眠的門派很多，就像前幾天Elsa在臉書上的回答：有觀音、媽祖、帝君…等不同的選擇。選擇的重點在於「適合」，誰的理念、做法適合妳，就會是妳的好老師～無關名氣、資歷；重點在於她所教的妳能理解、她所說的妳能聽的進去！ 能聽的進話很重要，不管是在催眠裏，還是生活中；總是奇怪為什麼親近的人總會「人講不聽、鬼牽叩叩去！」因為真正為妳好的人，說出的話蘊含著愛，但這份愛可能不溫不火，但充滿關心；而不是真心的人，說出的話隱藏著讓妳恐懼的字句，攻擊的力道十分猛烈，一下子就充滿妳的腦海與心靈。曾經見過一位資深催眠師的催眠示範，著實嚇壞了我！不但沒有解決個案的問題，在引導過程中，還讓個案帶了更多莫名的問題離開…。這個經驗讓我深信，身為催眠師必須恪遵許多原則，而且無法破例。 小尹想透過催眠得到啟發，盼改善提不起勁以及莫名發脾氣的狀態，讓感情更順遂。在探索時，卻招來了不速之客！～兩隻蚯蚓路過發現她生氣的狀態，好心地趕緊鑽進她的眉心，原因竟只是希望她不要生氣！小尹的確被牠們呆萌的樣子逗笑了，但蚯蚓主人顯現戴著眼鏡的紫色側臉讓小尹嚇了一大跳。 這個神奇的相遇，意象反映了小尹看事情習慣只看表面、不夠全面；是位熱心過頭且容易心軟的濫好人，總是會以別人為優先考量，經與好友核對時，只見她的好友點頭如搗蒜；「相逢自是有緣」是小尹的信念，但由於害怕別離，不論這段緣份是好或惡，她都為了惜緣而犧牲自己來保全。心中期待美好，但這份期待卻敵不過對未知的恐惧，所以寧願放棄期待，維持著不變的步調，來讓自己不必擔心不如預期的未來到來。因為害怕過去的努力，在變化中全都白費了。 為了不讓自己成為一個自私的人，小尹連要求都不敢嘗試，好像過去的Elsa呀～！在自身的經驗中，明白這樣的行為叫做「貪」，貪什麼呢？貪別人「認為我是個好人！」其實，如果自己相信自己是個好人、相信自己的作為都是好的，尤其是對自己好且不造成別人的困擾，就不需要別人的認證。我們必須學習將自己的想法說出來，因為「不說、會有遺憾」，而說了，對方根本也不見得會照做，但至少我們勇敢了一回；並且我們學會尊重對方的意見，讓對方可以選擇他原來的想法、或是順從我們的想法，更好的情況是依據兩人的想法，可以討論出彼此

小盈和多數的個案一樣，心中放不下的是前任男友。「恍惚」與「頭暈」的感受，將她帶到一座森林裏，看見自己失魂似站在那兒，望著天空在等待…。等什麼呢？她不知道。不知道自己怎麼來到這兒的？不知道自己要去哪？不知道已經在這兒多久了？ 看著覺著無趣的小盈，決定拋下前往外婆家，來到三合院前，卻又轉身下山開車回家，然後重複著和森林中的自己一樣「放空」的舉動…。看著意象的小盈檢視著自己：心中希望的是不要再這樣下去。很想要改變，但沒有動力，於是只能一直擱著，然後一直期望著能有改變…，此時她再度被帶回到那片森林。 跟著潛意識走到第一次在生命中出現茫然、無助，不知道自己還能做什麼的時候，那是在她離婚後回到家中的那一天！婚姻沒了、孩子沒了、過去付出的、築構的幸福未來…，全都沒了！她失去生命的方向，只剩下無助…。 小盈走向前給過去的自己一個暖暖的擁抱，讓她知道小盈仍然愛她、支持她，不需要再自責。因為她過去的努力，現在的小盈才能學會自身需要的能力。這個擁抱，讓佇立在森林中的自己也跟著恍惚不見蹤影！Elsa看見的是小盈透過這次的催眠後，決定不再逃避、不再否認自己。婚姻是沒了，但這也代表她可以開始嶄新的人生！ 與小盈核對不適感：恍惚完全消失，但頭暈仍留下了三分。Elsa認為：這三分目前不會散去，因為它必須留下來提醒小盈：不再自責。 最後的時間，看見小盈對於感情的認知：雖然基於好奇而來預約催眠想改善感情，但目前的她完全不敢再碰觸感情，將自己埋首於工作中，希望能透過工作忘卻情感及可能出現的新戀情。即使內心深處帶著希望：自己能有好的歸屬！但在希望周圍，是她自己不斷的打壓及否定，甚至是害怕自己不值得得到幸福。 Elsa提醒小盈：不要再數落自己，或許這段時間很難熬，但心中所想要的那份寧靜、那位可以讓她安心的人，終會出現；只要她先學會照顧自己、愛自己，自然會吸引也願意這樣照顧她與愛她的人來到身邊。 我們總是希望生命能夠有所改變，但卻一再地因為恐懼未知，而不敢讓自己有所突破。甚至會衍生自己不值得的信念，來摧殘自己。透過催眠，能夠明確的分辨：妳想要的改變，是嘴上說說、還是內心渴望。意象是最坦白的，它不會隱瞞、不會說謊，就是真實的呈現著當事人目前的狀態與信念！ 依據吸引力的自然法則，當妳內心的渴望足夠強烈時，自信和希望會支持著妳找到興趣、讓妳能夠投身其中；而自然法

常常有個案諮詢時問Elsa：『老師，妳有在修行嗎？』『老師，我想知道我的人生課題是什麼？！』我並不清楚這樣詢問的個案，想得到的是什麼樣的答案。對我個人而言，修行就是「修正行為」，為什麼要修正行為呢？其實只是為了讓自己更自在的生活。 在我的觀念中：心念創造思維，思維帶動行動。所以，行為能夠修正，也代表了想法不同；透過催眠，能夠讓我們更接近自己的潛意識，而貼近潛意識，能讓我們在生活中找到何謂正確的方向，也就是人生課題。 從小到大的觀念教會我們：「人生就是來還債的。」這句話或許只對了部分，因為也有可能我們是來討債的、也有可能有些債是這輩子才開始的；所以它的描述只是片面，而我們又何必用這樣的片面之詞來解讀自己的人生呢？每一天，過的開心自在，每一刻，都讓自己感到充實～就是幸福！ 家家為了解人生課題而來，在催眠進行之前，她洋洋灑灑的寫下想了解的問題。Elsa不能保證一次催眠中，能讓她從中獲得多少答案，只能承諾在時間內會盡全力協助探索！因為，我畢竟只是扮演協助引導的旁人，真正能解決問題的人還是當事人。 也曾有人問：「老師，如果妳知道問題是什麼，為什麼不直接跟我說？」其實，不是我不說，而是我說了、妳是否願意聽進去？而且，也輪不到我說，因為我沒立場干涉別人的生命。於是，我做的僅是盡力的引導，而妳願不願意朝著引導的方向走，決定的仍然是妳。 出現在家家手掌心的眼淚，是帶領著她進入前世探索的楔子，為她訴說兩段令人動容的故事。 10歲的圓圓與姊姊的手足之情，讓她感受到對於家人間必需分開生活的心疼；不願意像姊姊一樣離開家，於是終生未嫁，將原生家庭放第一，直到最後一刻才明白：為家庭犧牲自己的人生，這樣的生命最終讓她感到遺憾，但也讓她明白是自己選擇「捨不得離開」，才會讓自己在那一世被關在宅子中，怪不得什麼。 她告訴自己：要讓自己多出去走走、多看看世界。 另一世的芊芊，出生時便沒了父親，額頭上掛著玉佩、個性堅韌的奶奶，一手持家；奶奶不喜歡無所為的母親，而芊芊或許受了影響，和媽媽也很疏遠。那個年代的女孩，不需要學問，造成了在傳統觀念中成長的芉芉，出嫁後即便深深崇拜著丈夫，現實中與夫君卻有著無法溝通的隔閡，造成兩人感情不如預期。在為人母後，將感情轉移到兒子身上，卻也將孩子寵成了廢柴，家道中落，離世時仍感到憂心。 她告訴自己：要讀書、學習更多東西。要將重心

居住日本的小苝，特地在這次回台的期間預約觀元辰，想要調整感情的部分，記錯地點的她居然跑錯了地方。 小苝在之前曾經接觸過催眠，當時藉由催眠改善睡眠問題，在放鬆引導及正向指令下，確實改善了她睡眠的狀況。 體驗前小苝提及了她感情的狀態，在她說的同時，Elsa的腦袋裏像是堆被纏繞的棉線，在一陣混亂中接收到「信任」的訊息，此時的Elsa更期待進入之後意象的解答。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 搭上金色與白色構成的列車，在夢幻的風景中前往元辰宮。意象展現了小苝喜歡神秘的特質，不只是自己的表現，對於身邊的事物也是。 大部分的人，喜歡事情說清楚、講明白，但從意象看見小苝很特別地是希望事情不要全部透露，彷彿尚未揭開的部分，能夠帶來更多的可能性；而這樣的未知，更能觸動她投入。 從意象看見小苝擁有支持她的家人，在她心中家人是很重要的，而她心中有些遺憾：因為工作而無法與在台灣的家人有更多的時間相伴。 散發著溫暖與優雅的小苝身邊有著許多朋友及貴人，事業心很重的她，卻意外地沒有想在工作上有驚人的表現；更像是單純喜愛工作的工作狂，投入工作就很開心！不注重飲食也沒有儲蓄的習慣，在她的要求之下做了調整，卻發現因此出現一些壓力。 Elsa提醒：不需要聽別人的儲蓄經，而是先以自己每個月願意投入的金額來養成習慣即可。 果然，聽了建議後的小苝，扭曲的表情再次出現笑意。 來到感情的意象中，確實與小苝提及的部分接近，但不同的是她「以為自己很想挽回感情」，然而，意象卻真實的呈現了「現在的狀態，連她也不想接受。」 看見小苝在感情中最主要的問題是「溝通」：現在的她根本不想與對方溝通、連機會都沒給。 兩人都一樣！ 調整中先讓彼此開啟溝通的意願，維持了她一貫的神秘風格，也為缺乏安全感的她增添了許多安心的擺設。 溝通的方式，對於許多人來說可能是「吵架」，但該注意的是：如果在爭吵中兩人確實都有將自己真正的想法說出來，那這個架吵的就值了！ Elsa提醒：不知道為什麼？許多人都認為感情關係中，男生應該是主導的角色。然而從意象的呈現發現，小苝才是主導這段感情的主角，尤其是在溝通的方法、方向，小苝是扮演的比較好的那一方。另外，意象也提醒著：千萬不要在投入感情之後，就忘了自己。 意象看見小苝在朋友之間溝通無礙，真實展現自己。在和朋友的交

小汮在網路上看見許多神奇的元辰宮故事，引發了她的好奇，也願意相信元辰宮的調整，能夠讓她的感情順利、財運變好，於是預約這次體驗。 連結行前的一些跡象，讓Elsa感受到小汮在生活中似乎有些小迷糊，但不管如何、總會在最後一刻安然過關，不影響運作。簡單說，應該會被歸類在「運氣不錯」上。 和其他第一次嘗試的人一樣，小汮擔心著自己看不到。當Elsa告訴她：「原則上會做夢的人都能看到！」她開心的回答：『我超級會做夢！』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 引導前忽然覺得需要花些時間跟小汮說明，於是確認了她之後的行程不會擔誤後，便進行解說。在進入元辰宮後的意象後才明白為何直覺要我說明！因為她是一個很沒有安全感，需要很明確的資料，才能夠安下心做出決定的人。 頭腦很靈活但個性很急，思維模式與身邊的人大不相同，但即便旁人看的一頭霧水、她也不在意，因為她很清楚自己的目標，而且會全心全意的朝目標努力。 對生活很投入，喜歡有趣、溫馨的事件，願意花時間去感受事件並從中得到自己的幸福感。 喜歡有規畫、安排的生活方式，所以做事前會問自己很多很多問題，確認過這些問題之後，會找出一套解決方式，並且就努力執行；執行後就不會懷疑。 希望自己有突出的表現，很努力的打拼的她，常常不自覺的就被朋友亂入；不只是朋友、有時連她自己都莫名其妙：「怎麼就摻和在一起了？！」但沒想到的是其實朋友在剛開始想接近她的時候，都認為她是不好接近的。 人際關係看見她有想過朋友多一些，會願意主動接近別人，但實際上心中真正交好的一隻手數的完；其餘都歸類環境中交際的人，如：同學、同事…這樣的交情，讓她覺得相處起來自然舒適，當朋友太熱情，她反而會想逃走。 意象中看見她目前喜歡的男生，而且她心中有意願與之交往，甚至也有與對方結為連理的打算。 小汮的感情模式：容易美化一切，就像我們從小讀的童話故事，從此幸福美滿的生活著…所以她容易在交往後，就將對方擺在高於她的位置，偏向傳統的婦德觀念：犧牲自己、成全愛情。 提醒她現實中，可能容易因為小小的生活習慣對感情產生嫌隙；所以，不如在一開始就真誠的表現自己，將彼此的規則、底限說清楚！以避免她在為了維護感情關係一再選擇退讓後，造成了不被尊重的後果。 小汮有本「解答之書」，提問了幾個問題並獲得解答後，抓緊時間調整工作。 現